Découvrez LA routine naturelle pour sublimer votre peau!

Découvrez LA routine naturelle pour sublimer votre peau!

Une peau saine, rayonnante et hydratée c’est possible avec la cosmétique naturelle.

Croyez-moi, je n’ai pas toujours baigné dans le monde de la cosmétique Bio ou des huiles végétales. J’étais comme la plupart d’entre vous a passer d’une marque de cosmétique à l’autre en voulant croire au nouveaux actifs, aux belles étiquettes, aux grandes marques comme Clarins, L’occitane, Lancôme et j’en passe.

Ma peau était dans un sale état et j’accumulais des crèmes à moitié utilisées en pensant que la prochaine serait la bonne. Jusqu’à ce que je développe une dermatite périorale et là j’ai dit stop!!!

J’aimerais vous éviter de passer par tout ces soucis de peau et si vous êtes déjà mécontente de vos produits de trouver la solution simple et efficace. Je suis consciente que c’est difficile d’imaginer que la cosmétique naturelle puisse être efficace sans la technologie breveté etc vantée par telle ou telle marque et faire confiance en une marque de cosmétique peu connue comme M&O Naturel.

Mais je vous encourage à faire le saut, je vous promets vous ne reviendrez plus en arrière.

Vous allez économiser en temps, en argent, sauver votre peau et ne plus absorber toutes les molécules synthétiques problématiques que l’on retrouve dans la cosmétique conventionnelle.

Alors comment s’y prendre?

J’ai élaboré une mini vidéo généralisée sur la routine de soins et ensuite je vais vous expliquer comment l’adapter en fonction de votre type de peau.

Voici la vidéo:

Comme vous le voyez c’est facile, les « petits » plus mentionnés dans la vidéo, je vous conseille d’attendre d’avoir établi une bonne routine avant de les ajouter au trois étapes, pour donner à votre peau un peu de temps pour s’habituer à la nouvelle routine.

Il faut savoir que parfois en passant au naturel on peut passer par une étape un peu difficile je ne vous le cache pas. On appelle cette étape l’effet rebond

L’effet rebond c’est quoi?

La peau est devenue paresseuse sous les cosmétiques conventionnels. En gros les cosmétiques agissaient à la place de la peau. Votre crème de jour jouait le rôle de barrière en la protégeant de l’extérieur ( couche de silicone comme un masque en cellophane) et également en amenant l’eau à la surface de la peau lui faisant croire qu’elle était hydratée. Mais une peau saine doit faire se travail elle-même et en passant au naturel elle doit recommencer à travailler

Pour vous aider à visualiser si vous essayez des nouvelles choses au début vous faites quelques erreur avant de retrouver votre rythme de croisière. La peau c’est la même chose, au début il se peut qu’elle ne produise pas assez de sébum alors elle tire ou au contraire trop de sébum et vous vous retrouvez avec des boutons etc… ceci est normal et peut prendre un mois voir plus selon les personnes.

La patience et la persévérance est la clé du succès.

Votre peau a besoin d’une routine simple pour retrouver ses repères. Et souvenez vous une peau parfaite n’existe pas et ne dépends pas uniquement de ce que lui met dessus mais ce qui se passe au niveau émotionnel, hygiène de vie, hormones etc. Et une des choses les plus importantes au niveau interne est de boire suffisamment d’eau, c’est le seul moyen d’hydrater votre peau!

Les routines selon votre type de peau

Chaque type de peau à une routine légèrement différente mais se base sur le même principe.

Si vous avez des questions n’hésitez pas à nous laisser un commentaire et je vous souhaite beaucoup de bonheur dans votre nouvelle routine.

Pour tous les produits visitez le site www.monaturel.ch

7 astuces pour prévenir les rides

7 astuces pour prévenir les rides

Lorsque l’on me consulte pour des problèmes de peau on me demande souvent comment diminuer les rides et des solutions contre la peau « fripée »!

On peut bien sûr trouver des solutions pour aider la peau à être en meilleure santé et mieux hydratée pour diminuer l’apparence des rides lorsqu’elle sont déjà là, mais il n’y a rien de mieux que prévenir plutôt que guérir! 

Lors d’une fête d’anniversaire avec des jeunes filles de 14 ans qui s’intéressent aux cosmétiques naturels je me suis dit quelle chance elles ont de pouvoir commencer à prendre soin de leur peau naturellement et prendre de bonnes habitudes dès le début.

Les cosmétiques conventionnels ont souvent un effet contraire de celui escompté et mis en avant dans leurs campagnes marketing. Les actifs utilisés sont probablement excellents mais souvent en toute petite proportion mais les autres ingrédients qui composent leurs crèmes ont tendance à annuler les bienfaits.

7 astuces pour maintenir votre capital jeunesse!

N’attendez pas les problèmes de peau

La peau est confrontée tous les jours à de nombreuses agressions externes, comme le froid, la pollution, le soleil, le vent etc.. les dégâts ne se voient pas immédiatement mais petit à petit la peau est affaiblie. Certaines clientes arrivent en boutique et me disent:  « je n’ai rien mis sur ma peau mais maintenant j’ai 35 ans je pense que c’est le moment d’en prendre soin ».

L’avantage est qu’elles non pas mis les cosmétiques conventionnels mais le plus tôt vous commencez à soigner votre peau avec des soins adaptés le mieux votre peau sera. 

La peau doit être soignée dès la naissance et tout au long de sa vie, vous l’aiderez ainsi à préserver son capital jeunesse et lui donner les actifs nécessaires pour affronter les agressions externes. Ceci s’applique aux hommes et aux femmes!!

Ne malmenez pas votre peau

Un gommage par exemple, se fait en délicatesse. Laissez le gommage faire le travail en faisant des cercles délicats sur votre visage. L’efficacité du gommage est sur la durée pas sur la pression exercée. Appliquez votre sérum avec des effleurages surtout le contour des yeux où la peau est plus délicate.

Attention au soleil

Un bronzage est beau mais pas au détriment de votre peau. Ne faites pas la crêpe au soleil et vous griller aux heures de pointe. Le soleil en modération « développez » votre bronzage progressivement pas en devenant rouge écrevisse. Mettez vous à l’ombre, un chapeau des lunettes de soleil et une protection solaire adaptée.

Non à la cigarette

En plus des problèmes connus pour le poumon, le cœur et le système vasculaire, la cigarette est une catastrophe pour la peau. Les rides sont accentuées, le teint devient terne, c’est une peau asphyxiée. Je fumais deux paquets par jours lorsque j’avais la vingtaine et je sais à quel point c’est difficile d’arrêter mais c’est possible. Tenez bon ça vaut la peine!

Imaginez-vous toute ridée avec un visage gris et terne… pas très beau. 

Petite parenthèse: « Mon père a lui eu un AVC il y a quelques années après avoir fumé pendant une cinquantaine d’années et oui il avait 11 ans quand il a commencé!! Malheureusement ça a pris un AVC pour arrêter mais il ne fume plus et son état de santé c’est amélioré très rapidement. Il n’est jamais trop tard! »

Abandonnez les cosmétiques conventionnels

Je le dis souvent mais je suis tellement convaincue et tous nos clients aussi, une fois que vous aurez passé le cap vous ne reviendrez plus aux cosmétiques conventionnels. J’entends tellement souvent quand ont me dis j’ai la peau grasse et chaque fois que je mets mon gel lavant la peau et bien asséchée mais j’ai de plus en plus de boutons ou j’ai la peau sèche, je mets des crèmes grasses mais elles restent en surface de la peau et ma peau ne va pas mieux!

Simplifiez vous la vie, économisez et ne risquez pas votre santé. En plus votre armoire de salle de bain ne contiendra que quelques produits au lieu de déborder.

Alimentation riche en acides gras et hydratation

Buvez, Buvez et Buvez, non pas du vin mais de l’eau! c’est le seul moyen d’avoir une belle peau hydratée. Mangez également des aliments riches en acides gras comme les huiles végétales et poissons.

Une routine de soin adaptée à votre peau

Chaque peau a différents besoins.  Une bonne routine est le secret d’une belle peau. Soignez votre peau matin et soir tous les jours!