Je voudrais tout d’abord vous dire que vous n’êtes pas seul(e)s! Une grande partie des emails et consultations que j’ai sont au sujet de cette satanée dermatite périorale!! Cette dermatite a également fait partie de mon passé et elle fut une des motivations pour mon passage au naturel. Je vais vous aider à mettre cette dermatite périorale dans votre passé, il y a des solutions naturelles et peu coûteuse!

Je vais baser mon article de cette semaine sur un email que j’ai reçu il y a quelques jours parce que je pense que cette situation est parlante pour de nombreuses personnes.

Problème de peau: Dermatite périorale

J ‘ai 27 ans et je cherche une routine adaptée à ma peau mixte, sensible et très réactive (rosacée sur les joues et dermatite péri orale au niveau des ailes du nez et du menton diagnostiqué par une dermato).  

Mon dermato me déconseille les produits à base d’huiles essentielles, parfum et alcool.  Et me dit de limiter ma routine de soin.  

Elle me conseille une diète pour ma peau. Même sous antibio orales (pdt 1mois), ma dermatite va mieux, puis elle revient de plus belle dès l’arrêt de l’antibio.

Je fais une diète de peau depuis 1 mois maintenant, sans résultat ( ma peau me démange toujours et ma dermatite est encore présente).

J’utilise actuellement une brume d’eau thermale Uriage le matin et le soir nettoyage au savon surgras 100% huile d’olive et je passe une brume d’eau thermale comme le matin. Pas de crème hydratante.

Pouvez-vous m’ aider à trouver une routine quotidienne pour ma peau ?

Comment la nettoyer, produits à adopter, masque, gommage …. Je souhaite me diriger vers une routine saine, sans produits chimiques et retrouver une peau un peu plus éclatante. Merci beaucoup pour vos précieux conseils !

Alexia

Je voudrais commencer par une mini définition de la dermatite périorale au cas où vous souffrez de ce problème sans savoir de quoi il s’agit.

Définition de la dermatite périorale ou DPO:

Dermatite périorale

Eruption persistante composée de papules et de papulopustules réparties autour de la bouche et du menton ainsi que les plis nasolabiaux tout en laissant une zone claire autour de la bordure vermillon. Modérément prurigineuse on note fréquemment une sensation de brûlure. La dermatite périorale a été décrite chez les femmes jeunes où des facteurs étiologiques ont été évoqués : occlusions par les crèmes hydratantes , traitements prolongés à base de corticostéroides locaux puissants.

Dermis.net

Elle peut être localisée autour des ailes du nez mais peut également s’étendre sur tout le visage. C’est extrêmement désagréable, ça gratte et peu esthétique. Ce sont de tout petits boutons remplis de liquide transparent avec des rougeurs. La DPO touche surtout les personnes caucasiennes, et prédomine chez la femme entre 15 et 45 ans.

Définition de la diète en oléo-cosmétique

Je pense que c’est cette notion qui manque à de nombreuses personnes parce qu’elle est sujette à des interprétations différentes. La diète que je recommande est celle-ci à suivre de manière rigoureuse.

  1. Liniment Oléo-Calcaire (Eau de chaux et huile de sésame ou Eau de Chaux et huile de chanvre)
  2. Hydrolat de Camomille ou Hydrolat d’Hélichryse
  3. Huile de Chanvre Bio
Liniment

Le liniment

Le liniment est un nettoyant doux pour tous les types de peau qui permet d’enlever les impuretés, les peaux mortes, pollution et maquillage. Il a toute fois un pH basique parce qu’il est issu d’une réaction entre l’eau de chaux et l’huile qui créent une saponification. La saponification est similaire à celle d’un savon sauf que ça ne mousse pas. Pour rééquilibrer le pH de la peau il faut ensuite suivre avec l’hydrolat.

L’Hydrolat

L’hydrolat a trois fonctions dans cette routine:

Hydrolats
  1. Equilibrer le pH de la peau
  2. Enlever les impuretés hydrophiles
  3. Apporter les bienfaits des actifs contenus dans l’hydrolat.

Il n’est pas juste là pour « rincer » il a une place primordiale dans cette routine. Je recommande soit l’hydrolat de camomille pour les propriétés anti-inflammatoires. Voici l’article avec plus de détails soit l’hydrolat d’hélichryse aux propriétés apaisantes et protectrices. Voir son article pour plus de détails.

L’huile de Chanvre

Huile de Chanvre

L’huile de Chanvre est l’huile recommandée pour ses propriétés anti-inflammatoires et calmantes. Ne vous privez pas si votre peau démange, vous n’allez pas faire de mal en appliquant cette huile. Mettez là sur les zones qui sont touchées pas la DPO. Elle est connue pour être l’huile la plus équilibrée avec un excellent ratio entre les Oméga 6 et 3.

Cette proportion d’acide gras Alpha Linolénique, Oméga 3 (anti-inflammatoire) et Acide Linoleique , Oméga 6 (renforce la barrière cutanée) est idéale pour les peau abîmées. D’autant plus une étude montre également l’efficacité de l’acide Stéaridonique (0.4 2%) lors de soins contre l’eczéma. Choisissez toujours une huile de Chanvre Bio cosmétique non raffinée pour assurer l’efficacité du soin.

Profil lipidique

Profil lipidique

Durée de la diète

La durée dépends d’une personne à l’autre parfois la peau s’améliore en deux semaines et parfois cela prends plusieurs mois. L’importance est de persévérer et de ne pas essayer pleins de produits différents. Il faut aussi regarder au niveau interne c’est à dire digestif et émotionnel. L’inflammation de l’intestin causé par des aliments tels que le gluten et les produits laitiers peut aussi favoriser ce problème de peau. Au niveau émotionnel le stress, l’angoisse a également un impact.

Autres produits lors de la diète

Maquillage Minéral Lily Lolo

Les seuls produits que je vous pouvez utiliser si nécessaire lors de la diète sont:

  • Le maquillage minéral pour estomper les rougeurs nous recommandons la marque Lily Lolo
  • L’huile de Karanja pour soutenir la protection solaire. Si nécessaire les crèmes solaires minérales. Il vaut mieux éviter le soleil et mettre en chapeau en cas d’exposition

Quand arrêter la diète?

Arrêter la diète ne veux pas dire retourner aux cosmétiques « Classiques » c’est adapter la routine en fonction de votre type de peau. Il faut attendre que la peau se soit bien calmée, parfois la DPO aura complètement disparue.

Par exemple si vous avez la peau sèche remplacer l’hydrolat d’hélichryse par l’hydrolat de Fleur d’Oranger. Dans le cas d’Alexia l’hydrolat de Géranium serait conseillé pour les peaux mixtes et réactives.

Ensuite le Sérum London pour les peaux mixtes qui contient de l’huile de Chanvre pourrait être un solution ou éventuellement le Sérum Oslo qui est le sérum recommandé pour les peaux réactives. Mon conseil serait d’utiliser l’Oslo le soir et le London le matin.

Les soins complémentaires

Je recommande de ne pas ajouter d’autres soins comme des gommages, masques etc…. Votre peau doit d’abord retrouver son équilibre avant de commencer avec les masques etc. Etant donnée que dans cette situation Alexia a une peau réactive avec de la Rosacée je déconseille vivement les gommages mécaniques (ceux avec des grains).

Un masque à l’argile blanche avec de l’hydrolat de Géranium pourrait être bénéfique une fois que la peau se soit calmée, ne soyez pas pressés d’ajouter pleins de produits.

J’espère que ces conseils vous ont été utiles.