Astuces aromathérapeutiques pour les hommes

Astuces aromathérapeutiques pour les hommes

Vous aussi vous pouvez bénéficier de la cosmétique naturelle!

A vous qui êtes peut-être timides derrière une prestance de grand héro, ou encore blasés par le monde de la cosmétique,il me tenait à cœur de sortir des grands clichés de mecs mal rasés indifférents à la santé de leur peau. Hé oui, il est grand temps de vous consacrer un article, avec des astuces d’aromathérapie bien sûr, mais aussi avec des solutions à vos soucis!

Alors messieurs? Vous embarquez?

Les parfums

Ce qui froisse avant tout dans les soins plus naturels, soyons francs, c’est l’odeur. Dans la cosmétique traditionnelle, que cela soit du côté des parfums ou des après-rasages, les parfums utilisés sont toniques et puissants. Avec l’utilisation abondante d’alcool dans vos produits (qui cela dit en passant, assèchent la peau), on profite de vous faire miroiter un impact rutilant sur les donzelles qui vous croisent.

Effectivement, lorsque l’on opte pour des produits plus naturels et respectueux de la peau, on arrive inévitablement sur des notes plus particulières. Sans pour autant sentir le compost sur pattes, c’est vrai que l’odeur des huiles végétales non filtrées ou autres composants comme le beurre de karité, peuvent vous retenir dans leur utilisation.

Vous savez quoi? Ce n’est qu’une simple question d’habitude, j’en suis convaincue. Plus on opte pour le naturel, plus les parfums synthétiques nous dérangent. Donc… faites le raisonnement avec moi: les notes synthétiques déplaisent de plus en plus aux personnes qui optent pour le naturel… Madame ne jure que par les produits naturels… Mais diantre, où est passé l’impact rutilant promis par les grandes marques si ce sont les parfums synthétiques qui dérangent au final ?! Croyez-moi, choisir le naturel c’est aussi choisir de changer ses habitudes. A.B.E.

Et si vous, vous laissiez surprendre par un parfum naturel, une concrète à base de cire d’abeille et d’huiles essentielles? La marque Jo Browne vous propose une gamme de parfums masculins aux notes boisées ou orientales qui vous feront voyager! Une transition en douceur vers le naturel, que demander de mieux?

L’art du rasage

Vous n’y échappez pas, car pour avoir de belles joues soyeuses ou encore une barbe douce et brillante, l’étape du rasage est incontournable. Je vous propose une routine «au naturel» pour que ce moment devienne un plaisir!

L’huile de coco peut aisément remplacer la mousse de rasage. En l’appliquant uniformément sur la surface à raser, le rasoir glisse mieux et n’agresse pas la peau. Outre ses vertus nourrissantes, l’huile de coco a des propriétés anti-infectieuses qui limitera l’apparition de petits boutons d’après-rasage.

Pour les messieurs qui se rasent avec un rasoir électrique, l’huile de coco ne sera pas des plus indiquée. Je vous conseille donc de vous raser et de prendre soin de votre peau ensuite.

L’après-rasage

Éradiquez comme la peste les flacons d’après-rasage alcoolisés qui laissent sur leur passage ce fumet agressif et peu sensuel. Ils dessèchent la peau, l’agressent et ne lui apportent rien. Si vous cherchez une action désinfectante, vous pouvez sprayer un peu d’hydrolat de ravintsara (pour les notes plus mentholées) ou de thym linalol (pour les notes plus herbacées). Sans essuyer l’hydrolat, appliquer quelques gouttes d’huile de nigelle, qui a des propriétés calmantes, régénérantes, raffermissantes, antalgiques, anti-inflammatoires, anti-allergiques et anti-infectieuses. Vous pouvez rajouter à cela quelques huiles essentielles comme suit:

Recette après-rasage

Flacon de 30ml: après-rasage (5% Huiles essentielles)

  • 28.5ml Huile végétale de nigelle
  • 1ml (20 gouttes) HE Laurier noble (Laurus nobilis)
  • 0.4ml (8 gouttes) HE Fragonia (Agonis fragrans)
  • 0.1ml (2 gouttes) HE Ciste (Cistus ladaniferus)

Les cheveux

Plusieurs d’entre vous doivent faire face à des chutes de cheveux plus ou moins importantes qui peuvent parfois créer un complexe. Même s’il n’existe aucune huile essentielle qui fasse repousser les crinières, on peut orienter notre choix de façon à freiner le processus et de stimuler la pousse des cheveux.

Ainsi, vous pouvez aisément ajouter des huiles essentielles à votre shampoing comme suit:

Pour 100ml de Shampoing:

  • 0.1ml (2 gouttes) HE Ylang-Ylang complète (cananga odorata totum)
  • 0.4ml (8 gouttes) HE Romarin 1.8 (rosmarinus communis CT 1.8 cinéol)
  • 0.5ml (10 gouttes)HE Cèdre de l’Atlas (Cedrus atlantica)

Laissez-vous surprendre par les vertus et les promesses tenues par les cosmétiques naturels! On vous aime!

Professionnelle de la dermo-cosmétique naturelle, Lise Jeanbourquin est également aromathérapeute ,thérapeute en Fleurs de Bach et psycho-kinésiologie.
Comment se débarrasser des points noirs?

Comment se débarrasser des points noirs?

points noirs

Définition:

La surface de la peau, l’épiderme, est recouverte et protégée par le film hydrolipidique : un mélange de sueur, produite par les glandes sudoripares, et de sébum, produit par les glandes sébacées. Parfois, une trop forte production de sébum empêche celui-ci de s’écouler sur la peau. Le sébum durcit et obstrue les pores, c’est la formation du comédon (point noir). Poussé vers la surface, il s’oxyde quand il entre en contact avec l’air et forme un point noir.

Les points noirs concernent essentiellement les types de peaux grasse et mixte, les peaux jeunes et la plupart des hommes. Ils se forment principalement aux endroits où les glandes sébacées sont les plus importantes : zone médiane du visage (front, nez, menton) et haut du dos.

Prévention

Prévenir l’apparition des points noirs passe par un entretien méticuleux de la peau :

  • Nettoyer le visage matin et soir pour éliminer excès de sébum et impuretés. Utilisez du liniment sur une éponge Konjac pour exfolier délicatement et nettoyer en profondeur.
  • Vous pouvez aussi utiliser le soir un savon surgras à la place du liniment si vous avez la peau grasse.
  • Utiliser un hydrolat de Menthe Poivrée, de Lavande ou de Géranium
  • Appliquez votre sérum matin et soir ( huile de Pépins de Raisins resserre les pores)
  • Pour les peaux grasses vous pouvez également utiliser du gel d’Aloe Vera (action exfoliante douce) le soir (ne pas rincer)
  • Utilisez un masque à l’Argile verte ou jaune avec 2 gouttes d’huile essentielle de Citron une fois par semaine

Comment les enlever?

Vous pouvez exfolier votre visage avec un mélange de Bicarbonate de soude et de l’huile de Pépins de Raisins en faisant des petits cercles avec une très faible pression. Toujours utiliser un hydrolat et un sérum après l’exfoliation. Ne pas utiliser sur les peaux délicates ou à couperose

L’extraction manuelle du comédon est possible mais il faut le faire sur un peau propre avec de la ouate.  Attention à ne pas appliquer trop de pression pour ne pas endommager la peau.

En suivant les étapes de prévention vous verrez une nette diminution des points noirs voir une disparition complète.

Recette pour les peaux mixtes avec les pores dilatés:

  • Huile de Chanvre 11ml
  • Huile de Nigelle 8ml
  • Huile de Pépins de Raisins 7ml
  • Huile de Jojoba 4ml
  • 9 goutte de Vitamine E
  • 6 goutte d’huile essentielle de Géranum Rosat
  • 6 gouttes d’huile essentielle de Lavande

Pour un sérum sur mesure cliquez ici

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Et vous que faites vous pour vous débarrasser de votre points noirs?

 

 

 

La peau des hommes a aussi besoin d’être soignée

La peau des hommes a aussi besoin d’être soignée

Les hommes ont aussi besoin de soigner leur peau, mais comment? Est-ce que la peau des hommes est la même que celle des femmes?

L’influence de la testostérone

Personne n’ignore que les hommes et les femmes ne se ressemblent guère. Mais saviez-vous que la peau des hommes est également très différente de la peau des femmes à divers égard? Ces différences sont essentiellement d’origine hormonale. Sous l’influence de l’hormone mâle, la testostérone, la peau d’un homme est en moyenne 20 % plus épaisse que celle d’une femme bien qu’au fil des ans elle devient de plus en plus fine, ce qui chez la femme n’arrive qu’à partir de 50 ans. Cette même hormone régule aussi la sécrétion de sébum, plus importante chez l’homme que chez la femme.  

Si les glandes sébacées de la population masculine, qui se situent autour des follicules pileux, sont actives jusqu’à 80 ans, chez les femmes, la production d’androgènes (qui stimulent la sécrétion des glandes sébacées) diminue progressivement après la ménopause. Cette différence pourrait expliquer pourquoi la peau des femmes se dessèche plus tôt que celle des hommes.

Densité des fibres de collagène

Il existe une autre différence majeure entre la peau de l’homme et de la femme: la densité des fibres de collagène qui assurent la fermeté de la peau – ce qui explique pourquoi les signes du vieillissement cutané, les rides par exemple, apparaissent moins vite chez l’homme que chez la femme.

La peau sensible des hommes

La peau des hommes est pourtant plus sensible que celle des femmes: la couche de graisse sous-cutanée étant moins épaisse chez l’homme, la peau réagit plus vite aux stimulis ainsi qu’à la douleur et aux conditions climatiques. Les hommes sont donc plus sensibles aux coups de soleil que les femmes. La peau d’un homme présente un réseau sanguin plus développé et des terminaisons nerveuses plus nombreuses.

Prendre soin de sa peau

  1. Arrêtez les cosmétiques conventionnels!!!
  2. Soignez votre peau naturellement en trois étapes
    • Liniment
    • Hydrolat
    • Sérum adapté à votre type de peau

Pour vous raser la peau:

  1. Changez les lames du rasoir fréquemment
  2. Rasez dans le sens du poil
  3. Utilisez de l’huile de noix de Coco pour vous raser! eh oui
  4. Au lieu de l’aftershave alcoolisé appliquez votre hydrolat.

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Bien que la peau de hommes est différente de celle des femmes des problèmes de peau se retrouvent chez les deux sexes, entre autre l’acné et la couperose.

Acné

Les jeunes ados mâles souffrent souvent d’acné avec l’augmentation du taux de testostérone. Ils veulent alors trouver une solution radicale et le conseil répandu est de  « sécher les boutons » avec des produits à base d’alcool! Malheureusement ils stimulent la production de sébum et ils rentrent ainsi dans le cercle vicieux des cosmétiques conventionnels….

Favorisez une approche plus douce qui sera plus bénéfique à la peau. Si vous arrivez à persuader votre ado d’utiliser de l’Aloe Ferox ou Aloe Vera comme exfoliant la peau sera d’autant plus belle! Les éponges Konjac sont également excellentes à utiliser avec le liniment.

Couperose

Avec l’âge les hommes souffrent souvent plus de la Couperose due aux vaisseaux sanguins qui sont plus proche de la surface de la peau. Elle va également devenir plus sèche, attention à l’eau de toilette. Ne mettez pas d’eau de toilette sur la peau.

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Et vous, qu’est-ce que vous utilisez pour votre peau? Si vous avez des adolescents encouragez les d’utiliser les soins naturels qui sont plus efficace et beaucoup mieux pour la peau.