Soigner l’acné naturellement durant la grossesse

Soigner l’acné naturellement durant la grossesse

La grossesse est un moment magique mais parfois elle apporte de nouveaux challenges, dans notre article précédent nous avions abordé les problèmes de vergetures, masque de grossesse et jambes lourdes.

Un autre problème de peau qui peut apparaître durant la grossesse c’est l’acné. Il est souvent possible que vous n’ayez jamais eu d’acné durant l’adolescence et que ceci soit nouveau pour vous. 4 femmes sur 60 présentent de l’acné pendant leur grossesse. A l’origine de la formation de ces boutons : les modifications hormonales (l’augmentation de sécrétion d’œstrogènes et progestérone) qui déséquilibrent le fonctionnement normal des glandes sébacées responsables de la production de sébum. Et qui dit pores bouchés dit inflammation autour de l’orifice du poil et points rouges…

Quel est l’effet de la grossesse sur la peau?

Au cours de la grossesse, l’évolution de l’acné est aléatoire. En effet, elle peut s’aggraver, s’améliorer ou rester inchangée.

Malgré une augmentation de l’activité des glandes sébacées, l’effet de la grossesse sur l’acné est variable. Les hormones sexuelles ont sans doute un rôle à jouer dans l’apparition de l’acné. Si les androgènes (testostérones)  stimulent la production de sébum, les œstrogènes et la progestérone s’opposent à l’action des androgènes. Si chez certaines femmes, le taux important d’œstrogènes est bénéfique, d’autres voient s’aggraver une acné préexistante ou développent pour la première fois de l’acné. Les oestrogènes sont sécrétés essentiellement par l’ovaire (de manière isolée dans la première moitié de chaque cycle menstruel, et associés à la progestérone dans la seconde moitié). Ils sont également sécrétés par le placenta pendant la grossesse en  grande quantité surtout en début de grossesse.

Malheureusement selon la littérature médicale l’étiologie de l’acné durant la grossesse reste inconnu pour l’instant même si l’on sait qu’une corrélation entre les hormones et l’acné existe.

Traitements

Lors de la grossesse, il faut être très vigilent des produits que l’on applique sur la peau et des médicaments ou autres substance que l’on ingère. Il peut y avoir un risque tératogène (malformations) ou abortifs ( induit des contractions) et ceci même avec les préparations naturelles, ça n’est pas parce que c’est naturel que c’est sans risque.

Par contre il y a des solutions efficaces qui sont sans risques pour la grossesse. En premier lieu pour la peau et pour votre santé et la santé de votre enfant, pensez à une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée.

Protocole à suivre pour soigner votre peau

Matin

  1. Nettoyer votre peau avec un liniment
  2. Appliquez un hydrolat de menthe poivrée ou Romarin
  3.  Appliquez un sérum adapté sans huiles essentielles et éviter l’huile de nigelle

Soir:

  1. Nettoyer votre peau avec un liniment
  2. Appliquez un hydrolat de menthe poivrée ou Romarin
  3. Appliquez du gel d’Aloe Vera
  4. Si votre peau tire vous pouvez mettre une goutte de sérum

Les hydrolats sont autorisés pendant la grossesse (uniquement en usage cosmétique et pas en ingestion) et sont une bonne alternative aux huiles essentielles.

Formule anti-acné durant la grossesse

    • Huile de Pépins de Raisins 9ml
    • Huile de Pépins d’Argousier 6.8ml
    • Huile de Chanvre 6.8ml
    • Huile Macadamia 7.5ml
    • Vitamine E

Dans notre sérum pour peaux grasses il y a des huiles essentielles qui ne sont pas conseillées durant la grossesse mais la formule que je vous propose est très efficace sans huiles essentielles.

Vous pouvez également nous demander un sérum sur mesure que l’on pourra créer juste pour vous.

Il peut parfois y avoir un effet rebond où la peau s’empire avant d’aller mieux. Soyez patiente cela peut prendre plusieurs semaines voir plus.

Source:

Margaux Mautuit. L’influence de la grossesse sur la peau : traitements et conseils du pharmacien. Pharmaceutical sciences. 2014.
Hydrolat d’Hamamélis

Hydrolat d’Hamamélis

Le secret de l’hamamélis a longtemps été gardé par les Indiens d’Amérique qui ont découvert ses vertus depuis des siècles. Cette plante originaire d’Amérique du Nord est aujourd’hui exploitée dans l’univers du cosmétique et de nombreux autres domaines pour ses diverses propriétés qui lui confèrent des vertus fabuleux. L’hamamélis, sous forme d’eau florale ou hydrolat, procure de nombreux avantages, surtout pour la santé de la peau.

Nom latin : Hamamelis virginiana Flower Water

Couleur : incolore à jaune pâle
Odeur : caractéristique, de thé
pH : 3,8

Propriétés :

  •  Apaisante
  • Astringente
  • Désinfectante
  • Antiseptique
  • Cicatrisant
  • Activateur de la micro-circulation

Indications :

  • Soin des peaux sensibles et délicates
  • Soin pour soulager ecchymoses et piqûres d’insectes
  • Soin des peaux à tendance grasse
  • Peaux matures (fort pouvoir anti-oxydant)
  • Soins déodorants
  • Soin des peaux réactive

On l’utilise également pour traiter les problèmes capillaires comme les pellicules : Vous pourrez l’utiliser comme eau de rinçage lors de vos shampoings.

 

Riche en flavonoïdes, l’eau florale d’hamamélis reste l’allié idéal pour atténuer les rougeurs du visage, calmer les inflammations cutanées, et soigner plusieurs maladies telles les varices et les entorses. Issue de la distillation par la vapeur d’eau, cette eau reste pure et douce.

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Mode d’utilisation:

  1. Liniment ou nettoyant doux
  2.  Hydrolat
  3. Sérum adapté à votre peau
  4. C’est tout!! Pas de crème hydratante

Pour trouver votre hydrolat visitez notre boutique.

Quel est votre hydrolat préféré?

Hydrolat de Lavande fine

Hydrolat de Lavande fine

Emblème de la Provence, la lavande est un sous-arbrisseau de la famille des Lamiacées, vivace d’environ 50 cm de haut. Les feuilles de lavande sont étroites et de couleur gris vert, les fleurs de lavande sont situées sur un long pédoncule et forment un faux épi dont la couleur varie du mauve pâle au violet.
C’est une plante qui se plait dans des sols calcaires et qui aime le soleil. C’est pour cette raison qu’on la trouve autant en Provence. Elle pousse sur les coteaux ensoleillés et les montages jusqu’à 1800 m d’altitude. Elle ne doit pas être confondue avec le Lavandin (mélange de lavande vrai et aspic) ou lavande Aspic

Nom latin: LavendulaOfficinalis

Autre nom: Lavande officinale, lavande vraie

Partie distillée: Sommités fleuries

Couleur : incolore

Odeur : suave, fraîche, aux notes herbacées

Goût: un goût fort, peu agréable.


L’hydrolat peut être utilisé en interne et en externe.

En interne:

  • Il diminue les stresse, calme l’estomac, les ulcères et favorise la détente
  • Lutte contre la mauvaise haleine et les aphtes
En externe:

Pour la peau

  • Soin pour les peaux fragiles ou abimés
  • Apaise, désinfecte et favorise la cicatrisation: Acné, eczémagirl-422333_1280
  • Calme également les coups de soleil, brûlure du rasoir, piqûres d’insectes
  • Équilibre les peaux mixtes, grasses
  • Astringent et régénérant

Cheveux:

  • Utilisez en rinçage si vous avez les cheveux gras pour régulariser la production de sébum.

Autre:

  • Soulage les maux de tête en compresse sur le front
  • Anti-infectieuse: Nettoyer les plaies et l’érythème du nourrisson
  • Contre les poux!! Tous les matins vaporisez derrière les oreilles et la nuque en prévention

Détente:

  • 80ml dans l’eau du bain pour calmer les nerfs
  • 2 cs pour le bain des bébés pour favoriser le sommeil
  • Vaporisez l’hydrolat dans la chambre pour une bonne nuit

Avez-vous essayé l’hydrolat de lavande? Vous pouvez acheter la votre ici

Hydrolat de Romarin de Verbénone

Hydrolat de Romarin de Verbénone

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On utilise en cosmétique pour ses pouvoirs purifiants et antibactériens.

Utilisée pure après le liniment, ou ajoutée à de l’argile dans une base de masque pour le visage, l’eau de romarin régule l’excès de sébum et notamment pour les peaux grasses ou acnéiques.

En lotion de rinçage après votre shampoing, elle aide à lutter contre les pellicules et fortifie le cuir chevelu. L’eau florale de romarin est idéale aussi contre la chute des cheveux.

Odeur: Elle sera appréciée si vous aimez la nature et la vivacité profonde du romarin.

Propriétés : 
– Astringente
– Purifiante
– Antioxydante

Indications : 
– Soin des peaux grasses,
– Soin déodorant
– Soin des peaux à problèmes (acné, boutons, taches pigmentaires, pores dilatés, points noirs…)
– Soin du cuir chevelu à tendance pelliculaire
Recette de Masque purifiant:

  • 2 cs Hydrolat de Romarin
  • 2 cs d’Argile Verte

Avez-vous essayé l’Hydrolat de Romarin? Vous pouvez l’acheter en boutique ici

Comment se débarrasser des points noirs?

Comment se débarrasser des points noirs?

points noirs

Définition:

La surface de la peau, l’épiderme, est recouverte et protégée par le film hydrolipidique : un mélange de sueur, produite par les glandes sudoripares, et de sébum, produit par les glandes sébacées. Parfois, une trop forte production de sébum empêche celui-ci de s’écouler sur la peau. Le sébum durcit et obstrue les pores, c’est la formation du comédon (point noir). Poussé vers la surface, il s’oxyde quand il entre en contact avec l’air et forme un point noir.

Les points noirs concernent essentiellement les types de peaux grasse et mixte, les peaux jeunes et la plupart des hommes. Ils se forment principalement aux endroits où les glandes sébacées sont les plus importantes : zone médiane du visage (front, nez, menton) et haut du dos.

Prévention

Prévenir l’apparition des points noirs passe par un entretien méticuleux de la peau :

  • Nettoyer le visage matin et soir pour éliminer excès de sébum et impuretés. Utilisez du liniment sur une éponge Konjac pour exfolier délicatement et nettoyer en profondeur.
  • Vous pouvez aussi utiliser le soir un savon surgras à la place du liniment si vous avez la peau grasse.
  • Utiliser un hydrolat de Menthe Poivrée, de Lavande ou de Géranium
  • Appliquez votre sérum matin et soir ( huile de Pépins de Raisins resserre les pores)
  • Pour les peaux grasses vous pouvez également utiliser du gel d’Aloe Vera (action exfoliante douce) le soir (ne pas rincer)
  • Utilisez un masque à l’Argile verte ou jaune avec 2 gouttes d’huile essentielle de Citron une fois par semaine

Comment les enlever?

Vous pouvez exfolier votre visage avec un mélange de Bicarbonate de soude et de l’huile de Pépins de Raisins en faisant des petits cercles avec une très faible pression. Toujours utiliser un hydrolat et un sérum après l’exfoliation. Ne pas utiliser sur les peaux délicates ou à couperose

L’extraction manuelle du comédon est possible mais il faut le faire sur un peau propre avec de la ouate.  Attention à ne pas appliquer trop de pression pour ne pas endommager la peau.

En suivant les étapes de prévention vous verrez une nette diminution des points noirs voir une disparition complète.

Recette pour les peaux mixtes avec les pores dilatés:

  • Huile de Chanvre 11ml
  • Huile de Nigelle 8ml
  • Huile de Pépins de Raisins 7ml
  • Huile de Jojoba 4ml
  • 9 goutte de Vitamine E
  • 6 goutte d’huile essentielle de Géranum Rosat
  • 6 gouttes d’huile essentielle de Lavande

Pour un sérum sur mesure cliquez ici

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Et vous que faites vous pour vous débarrasser de votre points noirs?

 

 

 

Hydrolat de Menthe Poivrée

Hydrolat de Menthe Poivrée

 

L’hydrolat de menthe poivrée est un excellent tonifiant général. En régulant la microcirculation sanguine, il donne de l’éclat aux peaux ternes et fatiguées et régule les peaux couperosées.

Il est également intéressant pour soulager les jambes lourdes. Grâce à ses vertus antibactériennes, il régule les peaux grasses et acnéiques, mais aussi les démangeaisons et les coups de soleil. On l’utilisera aussi pour lutter contre les affections virales. Ses vertus rafraîchissantes en font un excellent produit pour lutter contre la transpiration. Parallèlement, il agit efficacement pour soulager les troubles digestifs, les nausées et le mal des transports. Sur le plan mental, il apaise les personnes irritables et colériques, donne du tonus en cas de fatigue intense, et favorise la concentration.

Pour rafraîchir l’haleine : L’hydrolat de menthe poivrée, dilué par moitié à l’hydrolat de romarin et utilisé en gargarisme ou en bain de bouche fera disparaître la mauvaise haleine.

Ajouter une cuillerée à café de chaque hydrolat dans bol verre d’eau. Faire des gargarismes pendant 10 minutes chaque soir avec cette lotion.

Pour soulager les maux de tête : L’hydrolat de menthe poivrée, mélangé par moitié à l’eau florale de lavande sera également très efficace. Vaporiser cette synergie sur une compresse stérile, et posez-la sur le front pendant une vingtaine de minutes.

Pour les peaux grasses et l’acné : En synergie par moitié avec l’hydrolat de romarin, l’hydrolat de menthe poivrée ou de menthe douce agira efficacement pour lutter contre l’acné et régulera les peaux grasses.

Pour lutter contre l’eczéma et le psoriasis, et pour redonner du tonus aux peaux ternes et dévitalisées, on lui préférera l’hydrolat d’immortelle par moitié avec l’hydrolat de menthe.

Pour favoriser la cicatrisation en cas de petites coupures, mélanger l’hydrolat de menthe poivrée à part égale avec l’hydrolat de lavande ou de ciste.

En cas de couperose, il sera préférable de le mélanger par moitié à de l’hydrolat de ciste.

Utiliser vos synergies matin et soir en la vaporisant directement sur la peau ou avec un coton.

En cas d’irritabilité, fatigue physique et intellectuelle : l’hydrolat de menthe verte ou de menthe poivrée peuvent être ajoutés dans un diffuseur vapeur. Ajouter 2 cuillerées à soupe d’hydrolat dans l’eau du diffuseur.

Affections ORL : Les inhalations à base d’hydrolat de menthe poivrée agiront aussi très efficacement pour soigner les affections ORL. Ajouter 2 cuillerées à soupe d’hydrolat dans l’eau chaude de votre inhalateur, et respirer profondément la vapeur qu’il s’en dégage pendant une dizaine de minutes deux à trois fois par jour.

Pour le cuir chevelu irrité :  L’hydrolat de menthe peut servir d’eau de rinçage après le shampooing.

Vous pouvez acheter l’hydrolat de Menthe Poivrée ici:

Essayez notre trio pour les peaux grasses:

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Source: www.aromatherapie-huiles-essentielles.com