3 Huiles essentielles pour Noël

3 Huiles essentielles pour Noël

Il suffit de flâner dans les rues d’un marché de Noël pour se laisser happer par de douces senteurs de Noël. Entre les bougies parfumées, les thés aromatisés, les bâtons d’encens se consumant peu à peu, ou encore les oranges piquées de girofle, le cocktail est explosif et nous plonge instantanément dans l’atmosphère de cette fête si féerique.

Je vous propose aujourd’hui de vous rapprocher de l’aromathérapie avec la présentation d’huiles essentielles chaleureuses qui sont les stars en décembre.

Les huiles essentielles pour Noël

Huile essentielle de cannelle écorce

Cannelle Ecorce

L’huile essentielle de cannelle écorce est incontournable en aromathérapie. Avec son action anti-infectieuse puissante, cette lauracée éloignera la gastro-entérite en un claquement de doigts. De plus, elle est utile en cas de mycose grâce à ses propriétés anti-fongique et aussi en cas de rubéfiant musculaire, en préparation aux compétitions sportives.

Comment utiliser l’huile essentielle de cannelle écorce ?

Composée d’aldéhydes aromatiques, l’huile essentielle de cannelle écorce est fortement dermocaustique. Appliquée dans une dilution insuffisante, elle peut brûler sévèrement la peau. On utilisera alors un support d’huile végétale dans lequel nous diluerons l’huile essentielle de cannelle écorce à 10% du total des huiles essentielles.

Voici par exemple une préparation utile contre la gastro-entérite pour un adulte :

Flacon de 10ml à appliquer sous les pieds 3-4 fois par jour (adulte):

  • 9ml d’huile végétale de jojoba
  • 0.1ml d’huile essentielle de cannelle écorce (Cinnamomum  verum)
  • 0.2ml d’huile essentielle de Tea-Tree (Melaleuca alternifolia)
  • 0.2ml d’huile essentielle de Basilic indien (Ocimum basilicum CT méthylchavicol)
  • 0.5ml d’huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum camphora CT 1.8 cinéol)

 

Huile essentielle d’orange douce

Orange douce

Dans le langage courant, nous utilisons le terme d’huile essentielle pour les agrumes  tels que le citron, la bergamote, la mandarine, ou encore l’orange douce. Il s’agit en fait d’une utilisation erronée du terme « huile essentielle ». Les extraits d’agrumes ne sont pas issus d’une distillation comme les autres huiles essentielles. Les zestes sont retirés puis pressés. Il s’agit donc d’une expression aromatique et le produit récolté se nomme « essence ».

Après cette petite parenthèse de vocabulaire, parlons un peu de cette essence riche en saveur tant par sa douceur que sa tonicité.

En aromathérapie, nous utilisons l’orange douce pour stimuler la spontanéité, la créativité et la joie de vivre. Volontiers associé au deuxième chakra (Svadhistana), l’orange douce inspire à la légèreté et à l’insouciance. Elle libère le plaisir, notamment au niveau des sens.

Également très digestive, elle permet, par voie orale, de stimuler la sécrétion de sucs digestifs.

Comment utiliser l’essence d’orange douce ?

La voie royale pour cette essence est la diffusion, afin de créer une atmosphère douce et créative.

On évitera la voie orale en cas de prise de médicaments car le limonène contenu dans l’essence peut interférer avec les substances chimiques.

L’orange douce est une essence photosensibilisante. La voie cutanée est donc à éviter, car exposée au soleil la peau se tâche.

Huile essentielle de girofle

Clou de Girofle

Grâce à sa composition riche en phénols, cette huile essentielle est très virucide, bactéricide et fongicide.  Elle est très utile en cas de gastro-entérite et de mycose. Elle est également un analgésique buccal qui sera utilisé en cas d’aphtes ou de douleurs dentaires.

Il faut être très vigilant lors de son utilisation car tout comme l’huile essentielle de cannelle écorce, elle est dermocaustique et peut sévèrement brûler la peau. De plus, si les phénols sont très puissants contre les infections, ils sont aussi toxiques pour le foie. Il convient donc impérativement de protéger le foie à l’aide d’une autre huile essentielle comme le citron, le romarin 1.8 cinéol ou le romarin verbénone. Pour tout conseil concernant la voie orale en aromathérapie, il convient de s’adresser à un aromathérapeute diplomé. 

Voici un exemple d’utilisation de l’huile essentielle de girofle pour le traitement d’un aphte.

Flacon de 10ml – à appliquer directement plusieurs fois par jour sur l’aphte

Il est très utile de sécher l’aphte à l’aide d’un coton-tige avant d’appliquer le mélange aromathérapeutique.

Finalement, je vous offre une formule pour un mélange à diffuser dans la maison afin de marier ces trois huiles essentielles. Je vous souhaite à toutes et tous un doux temps de l’avent et de très belles fêtes de fin d’année.

Synergie à diffuser dans un diffuseur à vapeur froide :

Diffuseur

Flacon de 5ml d’huiles essentielles pures à diffuser

  • 4.5ml d’huile essentielle d’orange douce
  • 0.1ml d’huile essentielle de girofle
  • 0.4ml d’huile essentielle de cannelle écorce

Pour prendre rendez-vous avec Lise voici le lien

Professionnelle de la dermo-cosmétique naturelle, Lise Jeanbourquin est également thérapeute en Fleurs de Bach et aromathérapie.

 

 

 

 

Huiles essentielles ou extraits botaniques?

Huiles essentielles ou extraits botaniques?

On entend souvent parler des deux mais quels sont leurs rôles, quelle est la différence et à quoi servent-ils?

Actifs Botaniques
Extraits de plantes

La cosmétique aux huiles végétales est fabuleuse et apporte de nombreux actifs mais parfois l’addition d’huiles essentielles ou d’actifs botaniques peut être utile pour booster l’efficacité par des molécules que l’on ne retrouve pas dans les huiles végétales.

Par exemple si l’on recherche des propriétés calmantes pour une peau irritée on choisira des huiles végétales qui ont ces propriétés là mais parfois le problème cutané nécessite des actifs supplémentaires et ceci est possible grâce aux huiles essentielles ou autres extraits de plantes.

Qu’est-ce qu’un extrait botanique?

Les extraits botaniques sont des extraits de plantes tirés de différentes parties de plantes, notamment les racines, les feuilles, les baies, les écorces, les tiges et les fleurs. Parfois, la plante est utilisée en entier, alors que dans d’autres cas, seule une partie spécifique de la plante a des actifs recherchés.

Alambic pour l’extraction des huiles essentielles à la vapeur

On appelle huile essentielle, ou parfois essence végétale (du latin essentia, « nature d’une chose »), le liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques (odoriférants) volatils d’une plante. Il est obtenu par extraction mécanique, entraînement à la vapeur d’eau ou distillation à sec.

D’autres extraits végétaux sont obtenus par extraction avec des solvants non aqueux volatils (hexane, éther…) tandis qu’un nouveau procédé d’extraction s’est développé récemment : l’extraction au CO2 supercritique. Dans tous ces cas, il ne s’agit alors plus d’huiles essentielles, terme réservé aux produits de la distillation aqueuse, à sec ou de l’expression à froid, mais d’extraits végétaux qui portent différents noms selon les procédés successifs qui leur sont appliqués : concrètes, absolues, résinoïdes, oléorésines, etc.

Enfin, l’extraction sans distillation par de l’alcool, de l’eau liquide ou un mélange des deux, porte différents noms selon les méthodes pratiquées : tisane, macération, décoction, extrait hydro-alcoolique, teinture, etc.

Pour faciliter la compréhension de cet article je vais faire une différenciation plus simple en séparant huiles essentielles de tous les autres extraits botaniques.

Quels extraits botaniques pour la cosmétique huileuse?

Il faut choisir les extraits liposolubles (qui se diluent dans l’huile) ce sont principalement des macérats ( utilisés dans notre contour des yeux et la gamme bébé par exemple) ou des extraits par une méthode assez récente d’extractions par huiles végétales au lieu des solvant classiques se sont les extraits Oléos que l’on retrouve dans la gamme de soins pour le visage Premium de M&O Naturel.

L’avantage des extraits botaniques par rapport aux huiles essentielles

Bien que les deux agissent de manière différente avec des actifs qui ne sont pas comparables. Les extraits botaniques ont l’avantage de pouvoir être utilisés sur les nouveaux-nés, femmes enceintes, le contour des yeux et d’autres personnes qui ne supportent pas les huiles essentielles.

Lesquels choisir?

Ont peut sans autre utiliser les huiles essentielles avec des extraits botaniques ils se complètent et vis versa. Mais lors de situations où l’on ne peut pas utiliser d’huiles essentielles les extraits botaniques sont excellents.

Les macérats huileux

Macérat de Calendula

On entend principalement parler de macérat de Calendula mais il en existe beaucoup. Pensez aux nombreuses plantes qui ont des propriétés diverses pour la peau, il y a le macérat de Camomille, Vanille, Marronnier d’Inde, Petit Houx, Euphraisie, Aloe Vera, Bardane et bien plus encore.

Chez M&O Naturel nous recherchons les actifs dans les plantes que ce soit des huiles végétales, macérats, extraits huileux ou huiles essentielles. Pourquoi choisir du synthétique quand nous avons des actifs naturels tellement efficaces!

Faites un tour sur notre boutique en ligne ici

Attention aux cosmétiques Végan!

Attention aux cosmétiques Végan!

Le veganisme est basé sur le principe de ne pas consommer de matières animales de façon à protéger la vie des animaux, leurs sécrétions y-compris. Cela va plus loin que le simple fait de ne pas être testé sur les animaux. C’est au niveau de la formule cosmétique que cela se passe : aucune matière animale n’y est tolérée.

La cosmétique Végan est devenue un élément marketing pour certaines marques alors que pour le consommateur végan ça n’est pas une question de tendance ou mode c’est un mode de vie.

Mais attention, Végan ne veux pas dire Bio ou avec une bonne composition. Si vous êtes Végan il vous faut aussi regarder à ce que les produits soient bon pour votre peau, votre santé et l’environnement. Comme pour tout malheureusement, la cosmétique classique veut trouver des éléments marketing à mettre en avant pour cibler un type de consommateur.

Les consommateurs Végan étant de plus en plus nombreux il leurs paraît logique de rejoindre le mouvement pour garder cette part de marché tout comme le greenwashing!

Si vous cherchez des cosmétiques Végan apprenez à déchiffrer les étiquettes.

Voici un exemple de produit Végan mais avec une composition qui est au détriment de l’environnement et de votre santé.

Lotion Purifiante Arbre à Thé

Voici la composition:

Aqua, Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane, Aluminum Starch Octenylsuccinate, Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer, Caprylyl Glycol, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, Acrylamide/Ammonium Acrylate Copolymer, Calophyllum Inophyllum Seed Oil, Salix Alba Bark Extract, Polyisobutene, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Polysorbate 20, Sorbitan Isostearate, Sodium Hydroxide, Limonene, Laureth-4, PEG-30 Dipolyhydroxystearate, Trideceth-6, Citral, Citronellol, Leptospermum Petersonii Oil, Tocopherol.

Déchiffrage en utilisant le site: www.laveritésurlescosmetiques.com

Il y a de nombreuses marques qui sont dans le même cas que ce produit de Body Shop. Ils contiennent de nombreux silicones dérivés du pétrol et souvent d’autres ingrédients également problématiques pour notre santé .

Dans ce produit les ingrédients « actifs » sont l’huile de Tamanu (Callophylum Inophyllum) , l’écorce de Saule et le Tea Tree.

Pourquoi pas faire votre propre soin en utilisant ces trois ingrédients?

Il sera tout aussi efficace voir plus et il sera non seulement Végan mais également bon pour la santé et l’environnement.

Les propriétés de ces trois ingrédients :

Huile de Tamanu

Huile de Tamanu

L’huile de Tamanu a été choisie principalement pour les molécules suivantes:

  • la calaustraline aux propriétés cicatrisantes et réparatrices pour la peau.
  • l’inophyllin, aux vertus anti-bactériennes et désinfectantes.

L’huile essentielle de Tea Tree

Huile essentielle

Elle possède un pouvoir curatif important : antiseptique puissant, anti-infectieux majeur, antibactérien et immuno-stimulant. Elle est active contre les bactéries, virus et mycoses

L’extrait d’Ecorce de Saule Blanc

Purifiant et kératolytique, il stimule le renouvellement cutané, lisse les imperfections et lutte contre les points noirs, poils incarnés et pellicules. On l’appelle également l’acide Salicylique Végétal. Vous pouvez prendre les plantes d’écorce de Saule Blanc et les macérer dans de l’huile de Jojoba par exemple pour y extraire les actifs.

Pour fabriquer votre soin traitant j’y ajouterai d’autres huiles végétales et pas seulement l’huile de Tamanu pour qu’il soit moins gras. Voici la formule que je vous recommande:

Sérum purifiant

Avocat2.6 ml
Nigelle2.6 ml
Pepin de Raisin22.3 ml
Tamanu (Calophylle)2.2 ml
HE Tea Tree10 gouttes
Vitamine E9 gouttes

Pour remplacer l’écorce de Saule Blanc vous pouvez opter de mettre du gel d’Aloe Vera avant votre sérum. Appliquer une fine couche et laisser sècher sans rincer, appliquez ensuite votre sérum. Le gel d’Aloe Vera étant également riche en Acide Salicylique.

Conclusion

Si vous cherchez des cosmétiques Végan, optez pour le Bio, le naturel, l’éthique et lisez la composition. Ne vous fiez pas seulement au label Végan. Protéger les animaux oui mais il faut aussi protéger l’environnement et sa santé!

Qu’est-ce qu’un ingrédient de remplissage?

Qu’est-ce qu’un ingrédient de remplissage?

Le ou les ingrédients de remplissage sont soit utilisés pour augmenter la marge d’un produit ou pour pouvoir en venter les mérites dans les messages marketing. Mais comment les repérer?

Lorsque vous achetez un produit ils mentionnent les ingrédients « actifs » par exemple à l’huile de Grenade ou à la Rose Musquée etc… le consommateur va voir ces ingrédients mis en avant sur les étiquettes et acheter le produit pour ces ingrédients aux vertus fantastiques. Mais ces ingrédients ne figurent souvent pas dans les premiers dans la composition donc en concentration plus élevée dans le produit.

Il y a principalement deux raisons, les ingrédients actifs sont chers alors ils mettent très souvent de l’huile de tournesol comme ingrédient principal et ensuite les huiles végétales plus cher en plus petite proportion. Et la deuxième raison est le greenwashing. (voir notre article sur le greenwashing ici)

Les ingrédients de remplissage et le prix de vente

Pour ne pas être pessimiste je pense que pour certaines marques c’est un moyen pour garder les prix plus bas pour le consommateur. Si vous achetez une huile pour votre bébé par exemple et que la majorité des huiles se situent aux alentours de 10 à 20.- pour 100ml vous ne choisirez probablement pas une huile bébé pour 55.- les 50ml même si le fabricant a mis les meilleures huiles pour le soin de la peau de votre bébé et ce surtout si deux soins disent Huile Bio pour le bébé à la Rose Musquée. Le consommateur n’a pas forcément le temps de regarder toutes les compositions pour les comparer.

Pour avoir des produits à des prix aussi bas il doit y avoir des compromis, le flacon et /ou les ingrédients. Un flacon en plastique est très bon marché en comparaison avec un flacon en alu ou en verre par exemple. Ensuite l’huile de Tournesol est presque 10x moins cher que l’huile de Rose Musquée. Le consommateur ne vas pas le savoir sauf vous qui lisez cet article aujourd’hui!

Exemples de Compositions de deux huile Bébé Bio:

Huile de massage 1 (11.90 pour 100ml)

INGREDIENTS INCI

Caprylic/caprictriglyceride, Helianthus annuus(Sunflower) seed oil, Prunusamygdalusdulcis(Sweet almond) oil, Macadamia ternifoliaseed oil, Rosa moschataseed oil, Tocopherol.

L’huile N°1 sous la loupe

Les premiers ingrédients sont Caprylic/caprictriglyceride, Helianthus annuus(Sunflower) seed oil*, Prunusamygdalusdulcis(Sweet almond) oil* ces trois ingrédients sont relativement bon marché et donnent le côté gras de l’huile qui est recherché avec quelques propriétés émollientes mais peu d’actifs. Ensuite on retrouve deux huiles plus intéressantes ( Macadamia et Rose Musquée) qui sont plus cher et avec d’excellents actifs. Pour arriver à un prix assez bas il est clair que ces deux derniers ingrédients sont en très petite quantité malgré le fait que sur le flacon il était mentionné Huile pour bébé à la Rose Musquée. A des quantité très faible ces deux huiles auront que peu de bénéfice pour la peau.

Le flacon est aussi en plastique ce qui garde le prix plus bas

Huile de Massage 2 (18.- pour 75ml)

INGREDIENTS INCI

Cocos Nucifera (Coconut) oil, Theobroma Cacao (Cocoa) seed butter, Adansonia Digitata (Baobab) seed oil, Triticum Vulgare (Wheat) germ oil, Tocopheryl Acetate (Vitamin E acetate)

L’huile N°2 sous la loupe

On voit que l’attention a été porté sur le choix des ingrédients et leurs propriétés pour la peau du bébé. Toutes les huiles dans ce soin ont des actifs excellents pour soigner la peau parfois irritée des bébés et pour maintenir l’hydratation. L’huile de Noix de Coco est un peu moins cher que les autres mais avec du beurre de cacao il faut assurer que l’huile reste fluide alors toutes les huiles doivent avoir de bon % pour la maintenir liquide. Le seul bémol est la Vitamine E qui est dans ce cas d’origine synthétique mais je pense que c’est pour stabiliser l’huile de germe de Blé qui est très fragile.

Le flacon est ici également en verre

En conclusion

Lorsque vous choisissez une huile pour le corps, le visage ou pour votre bébé, jetez également un coup d’œil sur les ingrédients. Si l’huile de tournesol figure parmi les deux premiers ingrédients , il est probable que cette huile soit en grande proportion dans le produit.

Dans le cas de l’Huile n°1 elle n’est pas mauvaise pour votre bébé sauf le flacon plastique qui n’est pas idéal, elle ne sera par contre pas aussi bénéfique pour la peau de votre bébé que la N°2.

Lors de la formulation de tout produit il y a toujours l’équilibre à trouver entre des huiles aux vertus magnifiques et le prix de vente. Selon les fabricants l’accent est parfois mis sur la plus grande marge plutôt que dans le choix des ingrédients.

Mais attention plus cher ne veut pas dire mieux, seul la composition pourra vous aider à choisir le meilleur produit!

Le repos sacré et la peau!

Le repos sacré et la peau!

J’ai participé récemment à une retraite près de Bordeaux organisée par une acupunctrice anglaise Rhiannon Griffiths. Elle a âprement nommé sa retraite « The sacred rest ». Le but de cette retraite était de recharger son « Yin » (la terre), de rééquilibrer les flux d’énergies ou « Chi » et de se reposer.

Dans la société d’aujourd’hui nous négligeons le repos, il est souvent mis en dernière place dans la liste des priorités alors qu’il devrait être en première place. Plus notre « Yin » qui est notre réserve d’énergie est vidé plus notre corps se dérègle et le mal être s’installe, autant physique que psychologique.

C’est de là que vient le principe du Yin (représente une force calme et passive ) et du Yang ( Le ciel qui est une puissance de stimulation qui amène la Terre à se transformer).

Le yang est associé à une puissance d’activation et le yin porte l’aspect latent de la transformation. Il faut un équilibre entre le Yin et le Yang d’où le symbole noir et blanc que nous connaissons

Le message principal de cette retraite était de ne pas culpabiliser si il nous faut faire une sieste ou si on est une personne qui a besoin de 10h de sommeil et que l’on a pas les mêmes besoin de repos. Pour une personne le repos est de faire 10 min de méditation par jour, pour une autre ça sera de dormir 2h à midi, pour quelqu’un d’autre ça sera d’écouter de la musique douce sur son canapé pendant 20 min.

C’est en fait le « temps mort », stop on arrête tout. Du temps pour soi n’est pas du temps gaspillé c’est du temps vital à notre équilibre et notre santé.

L’autre pratique que j’ai découvert était le « Yin Yoga » qui est totalement différent du Yoga Ashtanga qui est beaucoup plus commun et qui est un enchaînement de poses.

Le Yin yoga est basé sur différentes position pour faire bouger le « chi » qui peut parfois être bloqué ou stagnant. Le « chi » suit des parcours précis dans le corps ce sont les méridiens. Les poses sont maintenues pendants 5 minutes et accessibles à tous parce que l’on utilise des supports divers pour trouver une position confortable.

La médecine chinoise utilise également les 5 éléments ou Wuxing, chaque personne a un élément dominant sur les autres et chaque éléments interagissent entre-eux.

Les 5 éléments

Les cinq éléments sont mentionnés dans la langue selon l’ordre :

  1. 金, jīn, « métal »
  2. 木, , « bois »
  3. 水, shuǐ, « eau »
  4. 火, huǒ, « feu »
  5. 土, , « terre »

Interaction entre les 5 éléments

Tout comme la nature qui nous entoure et tout ce qui est vivant, nous subissons ces variations d’énergies. 

  • Chaque élément correspond à des organes vitaux de notre corps (influencés par ces variations d’énergies), à des fonctions importantes de notre organisme.
  • Par conséquent, ces variations d’énergies, de saisons, influencent notre santé, notre peau et nos cheveux.
  • 5 énergies saisonnières = 5 influences sur nos organes et sur notre santé.
  • => 5 grandes catégories de déséquilibres visibles sur notre peau.
  • Dans la loi des 5 éléments, rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme.

Quelques caractéristiques des 5 éléments

Lors d’un dérèglement des éléments il peut également y avoir une influence sur l’état de notre peau et de nos cheveux.

Impact du déséquilibre sur la peau et les cheveux

Déséquilibre de l’élément bois

Cette énergie agit au niveau du foie et de la vésicule biliaire, ce qui va entraîner des variations de séborrhée sur notre peau et notre cuir chevelu.

  • Peau grasse
  • Points noirs
  • Hyperpigmentation
  • Cuir chevelu et cheveux gras
  • Cellulite

Déséquilibre de l’élément feu

  • Peau sensible et rouge
  • Couperose
  • Taches rouges
  • Bouffées de chaleur et transpiration
  • Irritations et allergies
  • Varices
  • Cuir chevelu sensible et rouge

Déséquilibre de l’élément terre

  • Impuretés
  • Microkystes
  • Acné
  • Pores dilatés
  • Pellicules grasses

Déséquilibre de l’élément métal

  • Peau sèche
  • Cuir chevelu et cheveux secs
  • Teint pâle
  • Ridules
  • Manque de minéraux et oxygène

Déséquilibre de l’élément eau

  • Peau ridée
  • Déshydratée et atone
  • Poches et cernes sous les yeux
  • Rétention d’eau
  • Cheveux mous

Soigner la peau de l’extérieur est bien mais pensez à tous les facteurs qui peuvent influencer l’état de la peau. Les éléments chinois peuvent expliquer également pourquoi parfois la peau à besoin de plus d’hydratation en hiver par exemple où l’élément Eau est plus dominant. Un excès de l’élément eau peut vous donner une peau sèche…..

Je vous invite à prendre du temps pour vous reposer, recharger vos énergies et pourquoi pas visiter un acupuncteur spécialisé dans les 5 éléments. La retraite est en langue anglaise et les participantes viennent de différents pays, si ça vous intéresse d’en savoir plus voici le lien

C’est quoi l’INCI au juste?

C’est quoi l’INCI au juste?

Dans le monde de la cosmétique la description des ingrédients ne se fait pas dans la langue de chaque pays pour qu’il y ai une harmonie à travers le monde sur la façon d’écrire la composition du produit. Pour les professionnels cette « langue » est facile à déchiffrer mais pour le consommateur il est très difficile de savoir quels ingrédients sont dans leurs cosmétique.

Dans cet article je vais vous donner des astuces pour repérer les bons INCI et les mauvais.

Définition de l’INCI

« International Nomenclature of Cosmetic Ingredients  » qui est la  Nomenclature Internationale des Ingrédients Cosmétiques. Ce sont également souvent le nom latin des plantes et huiles végétales.

Les noms de tous les ingrédients possibles des produits cosmétiques (plus de 16 000 aujourd’hui) ont été définis et enregistrés dans une longue liste (une nomenclature). Le but d’une telle opération est d’aider le consommateur à mieux s’y retrouver, mais ceci n’est pas forcément toujours évident.

Est-ce que l’INCI nous dit tout?

Malheureusement cette liste n’est pas parfaite mais ça nous donne quand même au moins 90% des informations.

Les problèmes avec l’INCI

Taille de l’écriture

Avez vous déjà regardé la liste sur les produits cosmétiques? L’écritures est souvent très petite et pas facile à lire. En règle générale plus la liste est longue plus grand est la probabilité que le produit ai des ingrédients douteux….

Informations incomplètes

Il n’y a pas de différence entre Bio et conventionnel ou entre raffiné et non raffiné. Le Beurre de Karité s’écrit « Butyrospermum parkii butter » peu importe la façon dont le Karité à été transformé.

Vous verrez souvent un * après l’INCI et à la fin de la liste *ingrédients issus de l’agriculture biologique pour repérer les ingrédients Bio, mais il n’y a pas d’indications pour savoir si l’ingrédient à été raffiné ou non.

Petit rappel: Une huile raffinée est dépourvue d’une grande partie des insaponifiables ce qui lui donne également la couleur et odeur. Mais dans ces insaponifiables vous retrouvez les vitamines, phytostérols, minéraux etc…

Ordre des ingrédients

Les 6 premiers ingrédients représentent toujours environ 70% de la formule ils sont écrit dans l’ordre décroissant mais lorsque la pourcentage est inférieur à 1% ils peuvent être notés dans le désordre. Ce qui veut dire que l’on peut avoir un conservateur d’une concentration de 0.9% après une huile essentielle de 0.1%.

Origine de l’ingrédient

L’INCI ne permet pas de déterminer si l’ingrédient est d’origine synthétique ou naturelle. Par exemple l’INCI Glycerin peut être de la glycérine Végétale ou synthétique

Parfum ou Fragrance

Sous l’INCI parfum peut se « cacher » 4999 molécules, parmis ces molécules certaines sont d’origine naturelle comme par exemple le conservateur naticide et d’autres peuvent être d’orgine synthétique et problématiques (allergisant, potentiellement cancérigène etc..).

Astuces pour repérer les cosmétiques problématiques

Ingrédients à éviter

Si vous chercher un soin cosmétique naturel évitez les ingrédients suivants, surtout si plusieurs d’entre eux sont dans la composition

  • les ingrédients qui commencent par polymer- et/ou -vinyl- (dérivé de plastique)
  • Conservateurs suivants: Méthylisothiazolinone et Phenoxyethanol.
  • Paraffinum liquidum, Mineral Oil, Cera Microcristallina, Petrolatum
  • Dimethicone, Cyclohexasiloxane, … Terminaisons en -one, -ane.
  • Butylparaben, Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben
  • Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate
  • EDTA
  • PEG-

Il y en a malheureusement beaucoup plus mais ceux-ci sont les plus fréquemment utilisés. Vous trouverez une liste plus détaillée dans cet article.

A savoir également que ça n’est pas parce qu’un ingrédients est compliqué à lire qu’il est mauvais. Vous trouverez des huiles végétales avec de très long nom latins.

Entraînez-vous et devenez des experts du déchiffrage! Et si vous n’êtes toujours pas sûr, le site » la vérité sur les cosmétiques » est excellent. Il y a certaines app mais elles ne sont souvent pas complètes ou encore mieux achetez vos produits ici: www.monaturel.ch!