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Comment soigner sa peau en montagne?

Comment soigner sa peau en montagne?

Les vacances de février sont arrivé et vous êtes nombreux à aller à la montagne. Il faut savoir que votre peau va être particulièrement sollicitée et qu’il faut la soutenir!

La peau en montagne est sujette à différentes « agressions » externes intense.

Il s’agit du:

  • froid
  • vent
  • soleil

Il faut donc aider la peau dans sa fonction de barrière protectrice.  Lorsque vous achetez dans le commerce des crèmes conventionnels à base de silicones ils se basent sur ce principe de bouclier.

Le silicone en effet forme un bouclier mais la peau dessous se déshydrate et les problèmes de peau persistent et même s’empirent.

Le soins naturels sont plus efficace parce que non seulement il y a l’effet bouclier mais ils donnent à votre peau les ressources pour qu’elle puisse effectuer son travail plus efficacement.

Vous trouverez la suite de notre article sur notre blog www.avoirunebellepeau.fr une plateforme collaborative entièrement dédiée à la cosmétique naturelle. Vous y découvrirez beaucoup d’informations de divers professionnelles en dermo-cosmétique naturelle.

Soins capillaires Tabitha James Kraan

Soins capillaires Tabitha James Kraan

Nous avons choisi une nouvelle marque de soins capillaires de la marque Tabitha James Kraan. Vous en avez probablement jamais entendu parler mais je n’ai aucun doute que vous aller l’adorer autant que nous!

Ils sont fantastiques autant sur mes cheveux fins et décolorés que sur les cheveux bouclés métisse de ma fille. Pour ma fille il démêle en douceur et je laisse le 4 en 1 sans le rincer et ils sont brillants et hydratés sans résidus. Pour me cheveux fins, j’ai aussi du volume et mes cheveux sont en bonne santé en plus les shampoings secs sont excellent pour booster le volume et espacer les lavages!

Nous sommes les premiers à avoir les soins capillaires Tabitha James Kraan en Suisse!

Ils ont été élaborés par un charmant couple Tabitha et Dennes. Tabitha est une coiffeuse passionnée formée à Londres par le salon Vidal Sassoon.

Elle a ouvert son salon de coiffure en Angleterre en 1993 et après la naissance de son premier fils en 1999 elle a eu une prise de conscience par rapport aux produits qu’elle utilisait et ceux qu’elle appliquait sur ses clients.

Elle a donc commencé à utiliser différentes marques en les adaptant pour se rapprocher du résultat qu’elle recherchait, mais elle n’était jamais à 100% satisfaite soit de la composition soit de la qualité des soins qu’ils apportaient aux cheveux et au cuir chevelu.

Elle a alors commencé à développer des formules pour ces client(e)s vers 2013, en voyant le succès auprès d’eux elle a décidé de lancer cette gamme en 2015! Environ en même temps que nous!

Son salon dans les Cotswolds est un espace dédié à la santé du cheveu. Tabitha et Dennes sont un couple fantastique avec une passion et une énergie fantastique. Leurs clients sont la motivation derrière leurs produits et un désir d’apporter ce qu’il y a de mieux pour soigner le cheveu.

Ils choisissent les meilleurs ingrédients bio, des contenants recyclables et des synergies d’huiles essentielles sublimes. Non seulement elles sentent bon mais elles ont aussi été choisies pour le bien-être qu’elles apportent.

Les ingrédients que vous trouverez dans leurs produits

Sans ordre d’importance.

  • HE Ylang Ylang
  • Saule Blanc
  • Thé Blanc
  • Tapioca
  • HE Mandarine
  • Spiruline
  • Huile de Carthame
  • Huile de Rose Musquée
  • HE Rose de Damas
  • Patchouli
  • Poudre de Riz
  • Poudre d’Avoine
  • Lavande
  • Millet
  • HE Myhrre
  • HE Citron
  • HE Lemongrass
  • Baies de Goji
  • HE Camomille
  • Huile de Noix de Coco
  • Beurre de Cacao
  • HE Bergamote
  • Baies d’Acai
  • Huile d’Argan
  • Aloe Vera
  • et bien plus encore

Vous ne trouverez pas….

D’ingrédients que vous ne voudriez pas trouver dans vos cosmétiques. Il y en a tellement à lister! Je n’aime pas dire sans parabènes etc… parce que aujourd’hui ceci ne veut plus rien dire parce que l’industrie cosmétique cherche toujours à duper le consommateur en mettant en avant ce que le consommateur ne veut pas voir en le remplaçant par un autre ingrédient synthétique allergisant ou polluant.

Les produits sont aussi emballés dans des protections en plastique recyclé alors n’oublié pas de les mettre dans les plastiques à recycler pour que la boucle de recyclage continue.

Leur gamme de produit contient divers produits en deux senteurs Golden Citrus et Amber Rose

  • Huile Capillaire Golden Citrus, un soin capillaire à utiliser comme masque avant le shampoing ou une minuscule quantité sur les pointes sèches.
  • Nettoyant doux pour les cheveux, tous les types de cheveux (ce n’est pas un shampoing parce qu’il ne décape pas le cuir chevelu) au contraire des shampoings (détergents) il nettoie le cuir chevelu en douceur sans enlever le sébum naturel du cuir chevelu. Il aide le cuir chevelu à rétablir une production normale de sébum et les cheveux auront besoin d’être utilisés moins fréquemment.
  • Après shampoing 4 en 1, en rinçage comme démêlant, sans rinçage, comme coiffant et également comme soin pour les cuirs chevelus irrités comme les dermatites séborrhéique.
  • Shampoings secs pour les cheveux foncés et clairs en taille normale et format pratique pour les sacs à main.
  • Un parfum pour les cheveux, vous venez du restaurant et vos cheveux ont besoin d’être rafraîchi ou vous voulez l’utiliser comme parfum pour vous il est 100% Naturel et sent tellement bon.

Une vidéo sur Tabitah et la collection: En anglais.

 

 

 

 

 

Qu’est-ce qu’un microkyste? Et comment le soigner naturellement?

Qu’est-ce qu’un microkyste? Et comment le soigner naturellement?

Vous avez probablement déjà eu un microkyste mais vous ne connaissiez pas le nom mais vous savez à quel point c’est désagréable.

Un Microkyste enflammé résulte d’un pore de la peau qui s’est bouché.

Comment se produit ce microkyste?

Dans certaines conditions comme l’acné, le stress ou décapage excessif de la peau les glandes sébacées produisent plus de sébum. Il y a donc trop de sébum dans les pores et  certaines bactéries , les Propionibacterium Acnes, qui vivent sur notre peau, vont y rentrer. Elles ne se développent qu’en milieu anaérobie ( sans air et sans lumière).

L’organisme secrètent alors des Globules Blancs chargés d’aller détruire ces bactéries et se déclenche alors l’inflammation, bouton rouge sous la peau, que l’on appelle microkyste. Il peut y avoir aussi un petit bouton blanc au dessus (rempli de globules blancs) que l’on cherche souvent à percer.

Ne jamais percer le microkyste aussi tentant que cela soit! Vous allez faire entrer plus de bactéries et prolonger l’inflammation et ralentir la résorption du microkyste

Que faire pour le faire partir?

Il faut agir sur différents facteurs pour qu’ils partent. Comme vous l’avez vu plus haut c’est une chaîne de différents éléments qui font que le microkyste est produit. Il faut alors agir sur tous les fronts!

  1. Réguler la production de sébum
  2. Nettoyer la peau
  3. Réduire l’inflammation
  4. Tuer les bactéries

Réguler la production de sébum

Pour réguler la production de sébum il vous faut aider votre peau à trouver sont équilibre d’acides gras. Vous pouvez faire ceci en choisissant les huiles végétales de Jojoba et pépins de raisins. Les huiles essentielles qui peuvent également soutenir cette action sont le géranium rosat, Ylang Ylang et le cèdre atlas entre autres.

Nettoyer la peau

Un nettoyage de peau est nécessaire 2x par jour mais il ne faut pas choisir des produits lavant qui ne décapent pas la peau où vous allez empirer le problème.Bien que ceci soit tentant et souvent recommandé par les pharmacies….

Choisissez un savon surgras à base d’argile, du liniment ou un gel nettoyant doux Bio et suivez avec un hydrolat de Romarin de Verbénone qui efficaces contre les microkyste ou la Menthe Poivrée

Appliquez ensuite les huiles essentielles de Ravintsara et hélichryse. 1 goutte de chaque pure sur le microkyste

Réduire l’inflammation

Appliquez du gel d’aloe vera qui aidera à calmer l’inflammation et enlever les peaux mortes en surface. Vous pouvez y ajouter les huiles essentielles de Lavande vraie qui vont aider à diminuer l’inflammation ainsi que l’Hélichryse

Attaquer les bactéries

Les huiles végétales anti-bactériennes sont l’huile de Nigelle et les huiles essentielles  de Tea Tree, de Ravintsara, de Laurier Noble ou de Romarin Verbénone

Protocole à suivre

Le matin: Nettoyez avec un savon ou gel nettoyant doux, suivi par l’hydrolat de menthe Poivrée, appliquez ensuite du gel d’aloe Vera en insistant sur les microkyste. Sortez ensuite votre arme secrète le sérum Spot off qui contient un mélange d’huiles essentielles dans de l’huile de Nigelle. Un concentré anti-inflammatoire et anti-bactérien tout en un.

Le soir: Nettoyez votre peau avec le liniment, hydrolat  et un sérum pour les peaux grasses comme le New York.

Au courant de la journée, emportez avec vous le Spot off quand l’envie de les triturer vous prend!!! Ils vont partir en une semaine environ.

Pour trouver les huiles végétales, le gel d’Aloe Vera , le liniment, les savons et les sérums New York et Spot off, visitez notre site: www.monaturel.ch

 

Soins naturels et maquillage est-ce compatible?

Soins naturels et maquillage est-ce compatible?

Nos clientes nous envoient des email ou nous visitent en boutique pour savoir si elles peuvent continuer à utiliser leurs maquillages conventionnel. Non, il faut abandonner tous les cosmétiques conventionnels et ceci s’applique aussi au maquillage.

Mais ne vous faites pas de soucis, passer au naturel ne veut pas dire que l’on ne peut pas se mettre en valeur avec du maquillage.

Une belle peau dépend de plusieurs facteurs:

  • Cosmétiques
  • Hormones
  • Agressions externes
  • Etat de santé physique
  • Etat de santé psychique

Et pour moi si je devais me passer de mon maquillage ma santé psychique en souffrirait parce que j’ai un plaisir de mettre du maquillage même si il reste très discret.

Pourquoi est-ce que je ne peux pas utiliser mes maquillages?

La raison pour laquelle ils ne sont pas compatibles c’est que vous appliquez des soins naturels de qualité sur votre peau avec des propriétés fantastiques pour ensuite ajouter un fond de teint à base de silicone. Les ingrédients synthétiques vont alors aussi pénétrer dans la peau et annuler tous les bienfaits des huiles.

Il en vas de même pour les cache boutons, anti-cernes. etc…

Si vous ne voulez pas jeter vos fonds de teints, finissez les avant de commencer à soigner votre peau naturellement, ceci vous évitera de gaspiller de l’argent sur des soins naturels qui ne vont pas être efficaces.

Alors qu’est ce que je peux utiliser comme maquillage?

Vous pouvez utiliser les maquillages minéral, ils ne contiennent pas de silicones ou autres ingrédients synthétiques qui pourraient interférer avec les soins naturels que vous utilisez.

La marque que je recommande et que l’on vends c’est une marque de maquillage anglaise qui est d’excellente qualité, c’est la marque Lily Lolo

Quels sont les avantages du maquillage minéral Lily Lolo?

Le maquillage minéral a plusieurs avantages:

  • Le fond de teint offre une protection solaire  d’environ 15 SPF grâce à l’oxyde de Zinc qui a un effet miroir et qui réfléchi les rayons UV.
  • Les caches boutons ont des propriétés anti-bactériennes
  • Il peut être très léger ou plus couvrant selon ses envies.

Les fonds de teints sont disponibles en 18 teintes! Ce maquillage convient à tous les types de peau, il n’est pas comédogène et vous pouvez faire un maquillage de fête comme un maquillage de soirée.

En conclusion:

Vous pouvez vous maquiller et soigner votre peau naturellement, il faut juste choisir les bons produits! Il n’y a pas besoin de choisir entre un visage maquillé ou une peau saine.

Voici une vidéo vous permettant d’acquérir des techniques et découvrir tous les produits de la gamme Lily Lolo.

 

Voici une vidéo amateur d’un maquillage en 10 min par moi, une femme qui n’est pas une maquilleuse professionnelle mais qui ne sortira pas de la maison sans maquillage.


 

Mes 6 huiles préférées pour l’hiver

Mes 6 huiles préférées pour l’hiver

Il faut parfois adapter ses soins du visage l’hiver parce que la peau à tendance à devenir plus sèche.

Pourquoi est-ce que la peau se dessèche en hiver?

C’est provoqué par le ralentissement de l’activité des glandes sébacées causé par le froid. Elles secrètent alors moins de sébum qui a le rôle de former une couche de graisse sur le derme. Il y a une sorte de film protecteur dit hydrolipidique.

Plus de film protecteur, plus de barrière, la peau va donc devenir sèche, rugueuse et va même jusqu’à peler. Les cellules n’étant plus hydratées vont mourir et on desquame.

C’est aussi ce qui se passe sur les lèvres. Les gerçures qui apparaissent si vite, sont dues au fait que les lèvres sont pratiquement dépourvues de glandes sébacées et que la couche de cellules est très fine donc très sensible aux agressions. Ce phénomène est aussi aggravé lorsque l’on se lèche plus souvent les lèvres et ce surtout chez les enfants.

 Et le fait que l’on passe du chaud de l’intérieur au froid de l’extérieur n’arrange rien. Car à l’intérieur l’air est souvent encore plus sec qu’à l’extérieur.

Que faut-il faire?

Il faut privilégier les huiles aux vertus protectrices et qui ont un effet barrière pour maintenir l’hydratation de la peau. Il faut aussi augmenter son apport en liquide (2l d’eau par jour)

Quelles huiles végétales choisir pour l’hiver?

Il faut choisir des huiles avec une chaîne d’acide gras de plus de 18 carbones. Mais pourquoi est-ce que c’est si important?

Les huiles avec de longues chaînes de carbone restent dans les couches superficielles de la peau et aide la peau à maintenir sont hydratation. Ces huiles ont aussi l’avantage de mieux résister à l’oxydation et pénètrent bien dans la peau sans laisser de film gras.

Les huiles riches en Oméga 6 sont également à privilégier pour leurs vertus protectrices et anti-inflammatoires.

L’autre catégorie d’huiles à adopter sont les huiles tropicales qui ont un toucher plus gras et qui maintiennent l’hydratation de la peau. Attention celles-ci ne sont pas recommandées si vous souffrez d’acné ou vous avez la peau grasse.

Les huiles et beurres que je recommande sont:

  • L’huile de Jojoba
  • Huile de Bourrache
  • Huile de Carthame
  • Huile de Pépins de Framboise
  • Beurre de Karité
  • Beurre de Cacao

 

Si vous utilisez déjà un de nos sérums vous pouvez ajouter une goutte de ces huiles dans la paume de votre main avec une goutte de votre sérum habituel.

Pour le corps choisissez un mélange de beurres et d’huiles végétales pour maintenir une hydratation optimale.

Vous pouvez acheter des sérums et des huiles végétales bio de qualité sur notre site: www,moncosmetics.ch

Appliquez votre sérum sur une peau mouillée pour améliorer l’absorption de votre soin pour la oeau.

Et vous, comment va votre peau? Et l’hiver que faites vous?

 

Quelle est la différence entre un acide gras saturé et insaturé?

Quelle est la différence entre un acide gras saturé et insaturé?

On entend souvent parler des acides gras surtout dans l’alimentation. Ceux-ci ont un rôle primordial dans les cosmétiques et il y en a plusieurs types:

  • Saturés
  • Insaturés
  • Longs
  • Courts
  • Droits
  • Courbes
  • Polyinsaturés
  • Mono-insaturés
  • Super-insaturés

Il y a de nombreux acides gras, l’acide Oléique par exemple se retrouve dans la majorité des huiles au contraire de l’acide puncinique par exemple qui est présent dans seulement quelques huiles et donc plus rare.

Les acides gras saturés:

Ce sont des huiles qui ne sèchent pas et restent gras au toucher comme le beurre de Karité, Cacao et beurre de mangue par exemple. Elles restent solides avec une température de fonte élevée. Les acides gras sont droits et s’entassent ce qui donne une huile dense. Le mot « saturé » veut dire que les atomes d’oxygènes ne peuvent pas s’accrocher à la chaine de carbones. Ces acides gras sont donc moins vulnérables à l’oxydation.

Les acides gras insaturés:

Les huiles au acides gras insaturés ont un touché plus sec et liquide. Les chaines de carbones et d’hydrogènes sont courbes avec entre certains carbones des liaisons doubles. Les liaisons doubles sont fragiles et donnent la courbure à ces acides gras, le liaisons doubles sont aussi vulnérables aux atomes d’oxygènes donc s’oxydent plus rapidement.

Voici à quoi ressemble la chaine d’acides gras:

acides gras

Exemples:

  • Mono-insaturés: Acide Oléique (Oméga 9)
  • Polyinsaturés: Acide Linoléique (oméga 6)
  • Superinsaturés: Acide Alpha-linoléique (Oméga 3)

Plus il y a de liens doubles (=) plus l’huile est fragile.

Prévention de l’oxydation, protégez les huiles de:

  • la chaleur
  • la lumière
  • l’air

Conservez les huiles au frigo pour ralentir l’oxydation!

Comprendre les codes des acides gras

C(12:0)—–> Acide Laurique: 12 atomes de carbone et 0 doubles liaisons (=)

C(18:1) —–> Acide Oleique: 18 atomes de carbone et 1 liaison double (=)

C(18:2)——> Acide Linoleique: 18 atomes de carbone et 2 liaisons doubles.

Linoleique (18:2) est également appelé Oméga 6 parce que la première liaison double se situe après le 6ème atome de carbone

Que sont les insaponifiables?

C’est le reste des ingrédients contenus dans l’huile qui ne sont pas les acides gras comme par exemple:

  1. Vitamines
  2. Minéraux
  3. Protéines
  4. Cires
  5. Anti-oxydants
  6. Stérols
  7. Chlorophylle
  8. Carotène
  9. Squalènes
  10. etc…

Indice d’oxydation: S’appelle « peroxide value ». Cette valeur doit être en dessous de 2%. Vous trouverez cet indice lorsque vous demandez les certifications de vos huiles lorsque vous achetez en gros. Cet indice d’oxydation est mesuré lorsqu’il quitte le laboratoire d’analyse.

En résumé:

Plus il y a de liaisons double dans la chaine des acides gras, plus l’huile est fragile à l’oxydation. Elle est devient donc plus courbe et l’huile moins dense donc sèche plus rapidement..

Trouver un équilibre d’acides gras sur la peau:

La peau produit du sébum qui contient également des acides gras, une perturbation dans la proportions d’acides gras sur la peau résulte de divers problèmes de peau. Le sébum contient également de l’acide sapiénique (C16:1) propre à l’homme (homo-sapiens) qui est très proche de l’acide Palmitoleique (C 16:1)

Par exemple:

Si il y a une déficience d’acide linoléique et une surproduction de 60% d’acide mono insaturé palmitique il va en résulter une augmentation du risque d’acné par obstruction des pores.

Lors de notre prochain article nous verrons comment ces déséquilibres causent des problèmes de peau.

Est-ce que c’est article vous a aidé à mieux comprendre le rôle des acides gras et leurs composition?