Quelle routine contre la dermatite périorale?

Quelle routine contre la dermatite périorale?

Je voudrais tout d’abord vous dire que vous n’êtes pas seul(e)s! Une grande partie des emails et consultations que j’ai sont au sujet de cette satanée dermatite périorale!! Cette dermatite a également fait partie de mon passé et elle fut une des motivations pour mon passage au naturel. Je vais vous aider à mettre cette dermatite périorale dans votre passé, il y a des solutions naturelles et peu coûteuse!

Je vais baser mon article de cette semaine sur un email que j’ai reçu il y a quelques jours parce que je pense que cette situation est parlante pour de nombreuses personnes.

Problème de peau: Dermatite périorale

J ‘ai 27 ans et je cherche une routine adaptée à ma peau mixte, sensible et très réactive (rosacée sur les joues et dermatite péri orale au niveau des ailes du nez et du menton diagnostiqué par une dermato).  

Mon dermato me déconseille les produits à base d’huiles essentielles, parfum et alcool.  Et me dit de limiter ma routine de soin.  

Elle me conseille une diète pour ma peau. Même sous antibio orales (pdt 1mois), ma dermatite va mieux, puis elle revient de plus belle dès l’arrêt de l’antibio.

Je fais une diète de peau depuis 1 mois maintenant, sans résultat ( ma peau me démange toujours et ma dermatite est encore présente).

J’utilise actuellement une brume d’eau thermale Uriage le matin et le soir nettoyage au savon surgras 100% huile d’olive et je passe une brume d’eau thermale comme le matin. Pas de crème hydratante.

Pouvez-vous m’ aider à trouver une routine quotidienne pour ma peau ?

Comment la nettoyer, produits à adopter, masque, gommage …. Je souhaite me diriger vers une routine saine, sans produits chimiques et retrouver une peau un peu plus éclatante. Merci beaucoup pour vos précieux conseils !

Alexia

Je voudrais commencer par une mini définition de la dermatite périorale au cas où vous souffrez de ce problème sans savoir de quoi il s’agit.

Définition de la dermatite périorale ou DPO:

Dermatite périorale

Eruption persistante composée de papules et de papulopustules réparties autour de la bouche et du menton ainsi que les plis nasolabiaux tout en laissant une zone claire autour de la bordure vermillon. Modérément prurigineuse on note fréquemment une sensation de brûlure. La dermatite périorale a été décrite chez les femmes jeunes où des facteurs étiologiques ont été évoqués : occlusions par les crèmes hydratantes , traitements prolongés à base de corticostéroides locaux puissants.

Dermis.net

Elle peut être localisée autour des ailes du nez mais peut également s’étendre sur tout le visage. C’est extrêmement désagréable, ça gratte et peu esthétique. Ce sont de tout petits boutons remplis de liquide transparent avec des rougeurs. La DPO touche surtout les personnes caucasiennes, et prédomine chez la femme entre 15 et 45 ans.

Définition de la diète en oléo-cosmétique

Je pense que c’est cette notion qui manque à de nombreuses personnes parce qu’elle est sujette à des interprétations différentes. La diète que je recommande est celle-ci à suivre de manière rigoureuse.

  1. Liniment Oléo-Calcaire (Eau de chaux et huile de sésame ou Eau de Chaux et huile de chanvre)
  2. Hydrolat de Camomille ou Hydrolat d’Hélichryse
  3. Huile de Chanvre Bio
Liniment

Le liniment

Le liniment est un nettoyant doux pour tous les types de peau qui permet d’enlever les impuretés, les peaux mortes, pollution et maquillage. Il a toute fois un pH basique parce qu’il est issu d’une réaction entre l’eau de chaux et l’huile qui créent une saponification. La saponification est similaire à celle d’un savon sauf que ça ne mousse pas. Pour rééquilibrer le pH de la peau il faut ensuite suivre avec l’hydrolat.

L’Hydrolat

L’hydrolat a trois fonctions dans cette routine:

Hydrolats
  1. Equilibrer le pH de la peau
  2. Enlever les impuretés hydrophiles
  3. Apporter les bienfaits des actifs contenus dans l’hydrolat.

Il n’est pas juste là pour « rincer » il a une place primordiale dans cette routine. Je recommande soit l’hydrolat de camomille pour les propriétés anti-inflammatoires. Voici l’article avec plus de détails soit l’hydrolat d’hélichryse aux propriétés apaisantes et protectrices. Voir son article pour plus de détails.

L’huile de Chanvre

Huile de Chanvre

L’huile de Chanvre est l’huile recommandée pour ses propriétés anti-inflammatoires et calmantes. Ne vous privez pas si votre peau démange, vous n’allez pas faire de mal en appliquant cette huile. Mettez là sur les zones qui sont touchées pas la DPO. Elle est connue pour être l’huile la plus équilibrée avec un excellent ratio entre les Oméga 6 et 3.

Cette proportion d’acide gras Alpha Linolénique, Oméga 3 (anti-inflammatoire) et Acide Linoleique , Oméga 6 (renforce la barrière cutanée) est idéale pour les peau abîmées. D’autant plus une étude montre également l’efficacité de l’acide Stéaridonique (0.4 2%) lors de soins contre l’eczéma. Choisissez toujours une huile de Chanvre Bio cosmétique non raffinée pour assurer l’efficacité du soin.

Profil lipidique

Profil lipidique

Durée de la diète

La durée dépends d’une personne à l’autre parfois la peau s’améliore en deux semaines et parfois cela prends plusieurs mois. L’importance est de persévérer et de ne pas essayer pleins de produits différents. Il faut aussi regarder au niveau interne c’est à dire digestif et émotionnel. L’inflammation de l’intestin causé par des aliments tels que le gluten et les produits laitiers peut aussi favoriser ce problème de peau. Au niveau émotionnel le stress, l’angoisse a également un impact.

Autres produits lors de la diète

Maquillage Minéral Lily Lolo

Les seuls produits que je vous pouvez utiliser si nécessaire lors de la diète sont:

  • Le maquillage minéral pour estomper les rougeurs nous recommandons la marque Lily Lolo
  • L’huile de Karanja pour soutenir la protection solaire. Si nécessaire les crèmes solaires minérales. Il vaut mieux éviter le soleil et mettre en chapeau en cas d’exposition

Quand arrêter la diète?

Arrêter la diète ne veux pas dire retourner aux cosmétiques « Classiques » c’est adapter la routine en fonction de votre type de peau. Il faut attendre que la peau se soit bien calmée, parfois la DPO aura complètement disparue.

Par exemple si vous avez la peau sèche remplacer l’hydrolat d’hélichryse par l’hydrolat de Fleur d’Oranger. Dans le cas d’Alexia l’hydrolat de Géranium serait conseillé pour les peaux mixtes et réactives.

Ensuite le Sérum London pour les peaux mixtes qui contient de l’huile de Chanvre pourrait être un solution ou éventuellement le Sérum Oslo qui est le sérum recommandé pour les peaux réactives. Mon conseil serait d’utiliser l’Oslo le soir et le London le matin.

Les soins complémentaires

Je recommande de ne pas ajouter d’autres soins comme des gommages, masques etc…. Votre peau doit d’abord retrouver son équilibre avant de commencer avec les masques etc. Etant donnée que dans cette situation Alexia a une peau réactive avec de la Rosacée je déconseille vivement les gommages mécaniques (ceux avec des grains).

Un masque à l’argile blanche avec de l’hydrolat de Géranium pourrait être bénéfique une fois que la peau se soit calmée, ne soyez pas pressés d’ajouter pleins de produits.

J’espère que ces conseils vous ont été utiles.

Comment soigner les verrues naturellement?

Comment soigner les verrues naturellement?

Je pense que tout le monde a eu une verrue ou connaissent quelqu’un qui en a eu. On parle souvent de la verrue plantaire ou des verrues vulgaires mais il y en a plusieurs sortes.

Dans cet article je vais vous aider à trouver une solution naturelle pour vous débarrasser de vos verrues. J’ai souvent essayé les traitements du commerce et ils n’étaient jamais efficaces en tout cas en ce qui me concerne. Voici une alternative naturelle.

Qu’est-ce qu’une verrue?

Les verrues touchent 7 à 10% de la population générale et un tiers des enfants de 4 à 12 ans. Ces excroissances bénignes, souvent indolores, se situent le plus souvent au niveau des mains et des pieds. La verrue est une petite excroissance de la peau causée par la prolifération de cellules parfois due à un virus du type papillomavirus (HPV), ell peut parfois être contagieuse mais bénigne

Quels sont les types de verrues?

Les verrues plantaires (contagieux)

Le plus souvent, les verrues plantaires apparaissent sous la forme de petites excroissances de peau rugueuses au toucher. Les symptômes des verrues plantaires dépendent du type de verrue. « La myrmécie est un rond de peau avec des points noirs dedans. C’est une verrue profonde et souvent douloureuse lors de l’appui du pied » informe la dermatologue. « Les verrues en mosaïque sont des verrues plus petites, regroupées en plaque, superficielles et non douloureuses. »

Myrmécie (HPV1)

Description : La plus fréquente cette verrue est profonde et douloureuse, en général unique, caractérisée par une lésion circulaire entourée par un épais anneau kératosique (peau durcie) recouvrant partiellement la région centrale dont la surface kératosique est piquetée de points noirâtres.

Evolution : variable : mois à années avec une régression spontanée de 30 à 50% en 6 mois.

Verrues mosaïque

Description : Verrues superficielles, non douloureuses, multiples et confluentes en un placard kératosique (surface avec la peau durcie).

Evolution : des régressions spontanées interviennent précocement chez l’enfant

Verrues des mains (contagieux)

Verrues vulgaires

Description : En forme de boules localisées sur le dos des mains et des doigts, saillies charnues kératosiques, parfois sillonnées de crevasses à la surface. Le nombre est variable et elles sont souvent douloureuses si situées sur le bord des doigts et des ongles.

Evolution : régression spontanée possible

Les autres types de verrues

Les verrues génitales (condylomes)

Elle sont causées par un autre type de HPV et sont à risque pour la santé : elles augmentent, chez les femmes, le risque de cancer du col de l’utérus.  Ce type de verrue est contagieux

La kératose séborrhéique 

C’est aussi une lésion palpable, mais sa couleur est plus pigmentée (tons marron). Cette verrue a aussi un aspect plus gras, est bénigne et non contagieuse et a des contours bien délimités. Il est possible de l’extraire même en la grattant. Cette lésion apparaît surtout avec l’âge.

Le molluscum contagiosum 

Vous l’aurez sans doute deviné par son nom, le molluscum contagiosum est une lésion provoquée par un agent infectieux (un virus). Ce type de verrue est très contagieuse, à tel point qu’il est possible de s’infecter soi-même rien qu’en se grattant. Elles ne provoquent pas de picotements et ne sont pas malignes. 

Les kératoses actiniques 

Ces lésions sont causées par une exposition prolongée aux rayons du soleil. C’est la raison pour laquelle ces verrues apparaissent principalement sur les zones du corps qui ont été exposées au soleil, par exemple le décolleté, le visage, le front, le bras, etc. Parce qu’elles ressortent seulement légèrement de la peau, on les détecte principalement au toucher car elles ont un aspect rugueux. Les kératoses actiniques sont propres aux personnes âgées et ne sont ni contagieuses ni malignes a priori. 

Les fibromes 

Ce sont des lésions qui ressortent de la peau et qui présentent au toucher une consistance molle. Bénignes et non contagieuses, ces verrues ne sont pas liées à l’exposition au soleil. Elles peuvent ainsi apparaître sur des zones moins susceptibles d’être exposées aux rayons.

Molluscum pendulum

Il s’agit d’une variante de la précédente, caractérisée par une lésion molle. Toutefois, contrairement au fibrome classique, le fibrome mou présente une sorte de tige fine, qui s’élargit dans le fibrome. Ces verrues apparaissent le plus souvent au niveau des aisselles et ne sont ni malignes ni contagieuses. Mais elles peuvent devenir gênantes puisqu’elles peuvent s›accrocher aux vêtements et aux autres objets en contact.

La verrue plane

La verrue plane est une variante de la verrue vulgaire. Elle serait aussi causée par un virus de la famille du papillome. Les lésions sont palpables, mais plus petites. De plus, la couleur est semblable à celle de la peau. Contrairement à la verrue classique, la surface de la verrue est plane, douce et lisse. Elle n’est pas maligne et peut apparaître sur les mains.

L’hyperplasie sébacée 

C’est une lésion provoquée par un grossissement de quelques glandes sébacées proches les unes des autres et formant une espèce de cratère sur la peau. On retrouve ce type de verrue plus particulièrement chez les personnes à la peau grasse. Il est possible que le facteur génétique soit aussi une des raisons qui expliquerait l’apparition de l’hyperplasie sébacée dans certaines familles. L’hyperplasie sébacée n’est ni maligne ni contagieuse.

Les soins naturels

Pour les soins je vais cibler les verrues plus fréquentes, les verrues plantaires et des mains. L’élément le plus important pour tout traitement c’est de viser uniquement la verrue sans toucher les tissus avoisinants. Vous pouvez appliquer un peu de beurre de Karité sur le pourtour de la verrue pour éviter de mettre la préparation sur les tissus sains.

Suite à de tests in vitro il a été démontré l’efficacité du monotrepène Thuyone sur les virus. Dans la Sauge Officinale il y a 35-60% de cette molécule ce qui fait d’elle un excellent choix. Elle peut être appliquée non diluée sur la surface kératinisée de la verrue. L’autre huile essentielle intéressantes est l’Eucalyptus à Cryptone connue pour ses propriétés anti-virales. La lavande vraie offre également des propriétés bénéfiques contre les verrues.

Formulation localisée pour 10ml

les huiles essentielles
  • 5 ml Huile essentielle de Sauge Officinale
  • 3ml Huile essentielle d’Eucalyptus à Cryptone
  • 2ml Huile essentielle de Lavande vraie

Préparation

  • Limer légèrement la surface de la verrue et bien la désinfecter après utilisation (le virus va contaminer la lime)
  • Appliquer du gel d’aloe vera et laisser poser pendant 5 minutes (contient naturellement de l’acide salycilique)
  • Appliquer une goutte sur la verrue
  • Mettre en pansement pour intensifier l’action
  • A appliqer la préparation tous les jours.

Sources :

  • Larousse
  • Dermatologie 2013 – HUG – DMCPRU – Service de médecine de premier recours
  • Aromadermatology: Janetta Bensouilah et Philippa Buck
Le rôle des cosmétiques sur la flore cutanée

Le rôle des cosmétiques sur la flore cutanée

La flore intestinale est souvent mentionnée dans les journaux, la presse, dans le milieu médical et dans les thérapies naturelle. Son rôle fait l’objet de nombreuses études qui démontrent son importance dans la santé physique et psychique. Dans l’article d’aujourd’hui je vais vous parler de la flore cutanée, de son rôle et comment en prendre soin.

L’industrie cosmétique commence à s’intéresser à cette fameuse flore depuis quelques années et ce grâce au développement de nouveaux outils de détections et d’analyse.

Définition de la flore cutanée ou microbiote cutané humain

La peau humaine est colonisée par un grand nombre d’espèces bactériennes et fongiques constituant la flore commensale cutanée. Sa composition résulte d’un équilibre entre les conditions locales et les propriétés métaboliques des micro-organismes. Cette flore se répartit en deux populations distinctes : la flore résidente dont la quantité et la répartition est relativement stable et la flore transitaire qui provient de sources exogènes ou d’autres flores commensales de l’organisme.

www.sciencedirect.com

La « population » de ces bactéries et champignons est entre la centaine et le million par centimètre carré de peau. Et comme leur quantité, leur diversité varie beaucoup suivant l’âge, le sexe, mais aussi selon les régions du corps, la présence ou non de poils, de glandes sécrétrices de sueur ou de sébum: si bien des bactéries optent pour les zones humides (aisselles, plis de l’aine, narines, paupières), les acariens sont plutôt adeptes des follicules pileux du nez, des cils et des sourcils.

Les bactéries

Il y a deux types de bactéries, les bactéries gram + et la bactéries gram -.

Les bactéries que l’on retrouve principalement sont des staphylocoques (+), des streptocoques (+), Propionibacterium acnes (impliqué dans l’acné) (+) , Neisseira (-), des bacilles et des candidas.

Les champignons et parasites

L’espèce fungique la plus fréquemment rencontrée dans flore cutanée normale est Malassezia. Cette levure représenterait plus de 80% des champignons présents sur la peau. On la retrouve au niveau des zones sébacées comme le tronc, le dos, le visage ou le cuir chevelu en raison de la présence de lipides indispensables à sa survie. Un autre champignon le Demodex est un petit parasite de la famille des acariens qui réside dans les unités pilosébacées. Bien que considéré comme commensal, il serait impliqué dans des pathologies telles que la rosacée et l’acné.

Le rôle de cette flore cutanée

Toutes ces bactéries et champignons sont présents pour maintenir l’équilibre de la peau et de se défendre contre d’autres « invasions » bactériennes. C’est un bouclier contre les invasions

Perturbateurs de la flore cutannée

La flore cutanée peut être perturbée par une cause mécanique et « chimique »

Cause mécanique

  • Eraflure
  • Exfoliation
  • Coupure
  • Traumatisme

La peau a une capacité extraordianire à se réparer mais lors de certains traumatismes les bactéries qui se trouvent normalement sur la peau peuvent pénétrer dans la peau et causer des inflammations locales et parfois systèmiques. C’est aussi ce qui se passe lorsque vous percez un bouton, vous risquez d’introduire des bactéries plus profondément dans la peau et agraver la situation.

Cause chimique

  • Détergents
  • Cosmétiques
  • Médicaments en interne et externe
Dermatite périorale
Dermatite périorale

Certains médicaments comme des antibiotiques vont non seulement avoir un impact sur la flore intestinale mais aussi sur la flore cutanée. Ceci va lors tuer certaines bactéries utiles à l’équilibre de la peau et la laisser vulnérable à d’autres agents pathogènes. Lorsque vous procédez à des lavages excessifs vous allez dérégler le pH de votre peau surtout avec des gels douches. L’acidité cutanée protège la peau contre les infections microbiennes. La flore résidente se développe
mieux à un pH légèrement acide, alors que les bactéries pathogènes telles S. aureus ont préférentiellement
besoin d’un pH un peu plus élevé pour se développer.

La dermatite périorale est une des pathologie que l’on voit souvent, celle-ci est très probablement le résultat d’un dérèglement de la flore cutanée. Voici une de nos clientes (avant le début des soins) qui au bout de 3 mois avec les produits M&O Naturel a réussi à se débarrasser de sa dermatite.

Les ingrédients dans les cosmétiques

Les conservateurs des cosmétiques ont pour rôle de tuer les bactéries et champignons dans le produit afin qu’il ne soit pas contaminé, ce qui est nécessaire pour que votre crème ou lotion. Le désavantage c’est que le conservateur ne va pas différentier les mauvaise bactéries (celles que l’on ne veut pas dans le produit cosmétique) et la flore cutanée saine.

Il faut assui penser que tous les conservateurs ne sont pas aussi agressifs sur la flore bactérienne, le scosmétiques conventionnels utilisent des conservateurs synthétiques connus pour être très efficaces pour prolonger la durée de vie du soin (4 ans voir plus sur les rayons des supermarchés) alors qu’en cosmétique Bio les conservateur sont légèrement moins « fort » donc une date de péremption plus courte.

Il y a ensuite les tensioactifs (agents lavants) et l’alcool qui sont des agents agressifs pour la peau et perturbent cette flore également. On le voit avec l’acné par exemple, plus vous décapez la peau avec des produits à base d’alcool ou de tensioactifs forts plus les bactéries normales sont déréglées et certaines bactéries (dont le Propionibacterium acnes) vont alors se propager plus que d’autres.

Comment maintenir une flore cutanée saine?

  • Bichonnez votre peau et ne l’agressez pas. Tout en délicatesse. Lorsque vous exfolier la peau avec un gommage mécanique, c’est le gommage qui fait le travail et pas la force que vous infligez à votre peau.
  • Lorsque vous prenez votre douche utilisez un savon surgras et lavez les zones « sales » pas besoin de mettre de savon sur les avants bras s par exemple si ça n’est pas nécessaire
  • Échangez vos crèmes et lotions pour des huiles végétales, celles-ci ne contiennent pas de conservateurs.
  • Favorisez le lavage des mains avec des savons surgras autant que possible et limitez le gel hydroalcoolique. Si vous devez l’utiliser n’oubliez pas de régulièrement appliquer un baume pour les mains.

La cosmétique aux huiles végétales repsecte la peau et la nature. C’est tout ce dont votre peau a besoin pour maintenir son équilibre.

Fabriquez votre tonique pour le visage

Fabriquez votre tonique pour le visage

Le tonique dans la cosmétique classique est très souvent fabriqué avec une base alcoolique. Dans l’article d’aujourd’hui je vous propose de fabriquer votre tonique sur mesure avec comme ingrédient principal l’hydrolat.

La routine recommandée en Oléo-cosmétique Naturelle:

Elle consiste toujours en trois étapes de bases avec quelques variantes mais c’est principalement:

  • Liniment
  • Hydrolat
  • Sérum

Pour varier un peu la routine et y amener un élément supplémentaire je vous propose des mélanges d’hydrolats avec quelques actifs botaniques qui pourraient apporter un petit plus.

Petit Rappel: Qu’est-ce qu’un hydrolat?

Hydrolats

L’hydrolat est une solution aqueuse résultant de la distillation à la vapeur d’eau d’une plante. Pour en extraire les substances aromatiques, on peut procéder de plusieurs manières. La méthode présentée dans cet article est l’extraction à la vapeur d’eau. La distillation se fait à l’aide d’un alambic. Il faut pour cela vous imaginer un système de deux cuves reliées par un canal en serpentin. La plante est placée dans un récipient au-dessus de l’eau dans la première cuve. Celle-ci sera chauffée (à l’image d’une cuisson au bain-marie) et la vapeur d’eau s’élevant au-dessus de la plante sera chargée d’huile essentielle. Après avoir parcouru le serpentin reliant les deux cuves, elle s’écoulera ensuite dans la deuxième. Elle est, à ce moment-là, séparée en deux phases : l’huile essentielle dans la partie supérieure et l’hydrolat dans l’inférieure. On parle alors d’eau florale, d’hydrosol ou d’hydrolat.

L’hydrolat est empreint des vertus de la plante distillée. Avec une concentration de 0.01 – 0.04% d’huile essentielle, son utilisation adaptée à tout le monde et en toute sécurité.

Les hydrolats par types de peau

L’hydrolat de Fleur d’oranger peaux sèches, apaise et rééquilibre.
L’hydrolat de Bleuet yeux fatigués.
L’hydrolat de Géraniumpeaux mixtes, matures et acné.
L’hydrolat de Menthe poivréepeaux grasses, acné, boutons et rafraîchissante
L’hydrolat de Lavande Officinalepeaux mixtes et grasses
L’hydrolat de Camomille Matricairepeaux sensibles, couperose et démangeaisons (allergique)
L’hydrolat de Romarin Verbénonepeaux grasses à problèmes, microkystes
L’hydrolat d’Hélichryse Italiennepeaux sensibles, hématomes, cicatrices
L’hydrolat de Rosepeaux sèches, matures, sensibles, rougeurs. Adapté à tous
L’hydrolat d’Hammamélispeaux sensibles, rougeurs, resserre les pores dilatés.

Pourquoi le « sur mesure »?

Vous pouvez bien sûr utiliser un des hydrolats mais parfois on a deux ou plusieurs soucis que l’on aimerait régler et une synergie de plusieurs hydrolats vous permet justement de faire cela. Ensuite vous pouvez souvent trouver divers actifs botaniques qui sont uniquement hydrosolubles (dans un milieu aqueux et non huileux) que vous pourriez ajouter à votre mélange d’hydrolats.

La conservation des hydrolats

Les hydrolats sont connus pour être des ingrédients fragiles avec une courte durée de vie. Pour prolonger cette durée de vie je recommande d’utiliser un conservateur, surtout que vous aurez « manipulé » l’ingrédient en faisant votre mélange.

Au courant de l’année 2020 les hydrolats de M&O Naturel vont également tous être conservés pour des raisons de réglementation. Mais le conservateur choisi, le Leucidal® SF Complete a deux avantages, il est 100% Naturel et aide à améliorer l’hydratation de la peau!

Le Leucidal® SF Complete:

Provient d’un processus de fermentation dans un milieu nutritif défini dans des conditions contrôlées (pH, température, temps) libère des peptides uniques qui offrent une protection antimicrobienne à large spectre et en même temps ont un effet hydratant et revitalisant sur la peau et les cheveux. Les bactéries lactiques utilisées pour cela, qui sont traditionnellement utilisées pour fermenter le lait dans le yaourt, sont éliminées de la fermentation par filtration après la fermentation. Le filtrat de ferment est exempt de salicylate. Le Leucidal® SF Complete est un mélange 75/25 du produit de fermentation du lactobacillus connu sous le nom de Leucidal® SF Liquid et d’un ferment du fruit de la noix de coco avec du lactobacillus

REMARQUE:

  • Veuillez garder à l’esprit que la nature cationique des peptides peut entraîner des incompatibilités avec des composés anioniques (par exemple la gomme de xanthane, l’acide hyaluronique)  L’opacification qui se produit peut être inversée en utilisant des solubilisants.
  • Le pH doit être entre 3 et 8
  • Concentration de 2 à 4 %

Si vous faites un mélange simple d’hydrolats déjà conservés vous n’aurez pas besoin d’ajouter de conservateur, par contre si vous multipliez les divers actifs botaniques ou autre ingrédient hydrosoluble il faudra adapter la conservation.

Lotion tonique pour les peaux acnéiques avec des microkystes

Recette pour 100ml

  • Hydrolat de Menthe Poivrée 60ml
  • Hydrolat de Romarin Verbénone 28 ml
  • Hydrolat d’Hélichryse 10ml
  • Leucidal® SF Complete 2ml

Si vous utilisez des hydrolats conservés il n’y a pas besoin d’ajouter de Leucidal. La date de péremption du produit sera celle du produit avec la date la plus courte.

Lotion tonique pour les peaux mixtes

Hydrolat de Rose

Recette pour 100ml

  • Hydrolat de Rose 40ml
  • Hydrolat de Géranium 38ml
  • Hydrolat d’Hammamélis 20ml
  • Leucidal® SF Complete 2ml

J’adore ce mélange, pour les femmes de 40 ans qui ont de temps en temps des imperfections ce tonique est génial!

Tonique pour les peaux sensibles et couperose

Rougeurs, couperose

Recette pour 100ml

  • Hydrolat de Camomille Matricaire 50ml
  • Hydrolat d’Hélichryse Italienne 30ml
  • Fleur d’Oranger 18ml
  • Leucidal® SF Complete 2ml

D’autres formulations de toniques

Pour les personnes qui veulent s’aventurer dans des formulations plus complexes avec d’autres actifs botaniques, suivez toujours les recommandations de doses, testez le pH de votre mélange. Un mélange légèrement acide est idéal pour rééquilibrer le pH de la peau après avoir utilisé votre liniment qui a un pH basique.

Types d’actifs:

  • Acides de fruits
  • Extraits de plantes glycérinés
  • Vitamines (Hydro-soluble)

Souvenez vous il vaut mieux moins d’ingrédients à des concentrations plus élevées, que beaucoup d’actifs différents à petites doses qui ne seront pas efficaces.

Est-ce que vous aimeriez trouver une gamme de toniques déjà prêts? Pour quels problèmes de peaux? Laissez nous un message dans les commentaires ci-dessous!

Vous trouverez tous les hydrolats ici

Comment soigner les mains sèches et gercées?

Comment soigner les mains sèches et gercées?

En ce moment nous sommes en pleine Pandémie et nous nous lavons les mains très fréquemment et nous utilisons aussi le gel hydroalcoolique. Cette combinaison est malheureusement très agressive pour la peau de nos mains mais nécessaire pour éviter de transmettre le virus.

Lorsque je travaillais en tant que sage-femme c’était aussi un clavaire et j’aimerais vous aider à prendre soin de vos mains durant cette période difficile. Mais bien-sûr aussi pour vous tous qui avez ce soucis toute l’année.

Pour prendre soin de vos mains évitez les crèmes conventionnelles qui ne vont qu’empirer la situation, pensez au labello, on devient accro et on doit toujours en mettre d’avantage.

Voici une composition d’une crème pour les mains fréquemment utilisée:

Aqua / Water, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetyl Alcohol, Ceteareth-20, Petrolatum, Behentrimonium Methosulfate, Carbomer, Ceramide Ap, Ceramide Eop, Ceramide Np, Cholesterol, Dimethicone, Dipotassium Phosphate, Disodium Edta, Ethylhexylglycerin, Phenoxyethanol, Phytosphingosine, Potassium Phosphate, Sodium Hyaluronate, Sodium Lauroyl Lactylate, Tocopherol, Xanthan Gum.

Les ingrédients problématiques sont en rouge et en orange c’est moyen. Dans notre cas les deux ingrédients problématiques par rapport à l’effet soignant de la crème sur votre peau sont le Petrolatum et Dimethicone.

Pétrolatum: c’est quoi au juste?

Le petrolatum est plus connu sous le nom de Vaseline (ou encore gelée de pétrole). Ce corps gras inerte issu de la pétrochimie est très répandu en cosmétologie car il a la capacité de lutter contre la déshydratation cutanée tout en étant bien toléré et bon marché.

Le pétrolatum est considéré comme un agent hydratant car il dépose à la surface de l’épiderme un film qui empêche l’évaporation en eau de la peau

Le dimethicone: c’est quoi au juste?

Le diméthicone nommé aussi PDMS est utilisé pour produire un film de surface autour du cheveu et sur la peau, pour les protéger, un peu comme un film cellophane. C’est un agent synthétique occlusif (bouche les pores et rend les cheveux lourds et parfois gras)

Petrolatum et dimethicone: Quel est le problème?

Le pétrolatum est non seulement un dérivé d’hydrocarbures, il va remplacer la fonction barrière de la peau dans son rôle naturel qui est la capacité de maintenir l’hydratation de la peau. Il va de ce fait rendre la peau dépendante de cette barrière synthétique.

Le dimethicone va également donner la sensation de peau hydratée parce qu’elle garde l’eau sous son film de cellophane.

Le pétrolatum et le dimethicone va s’enlever au cours de la journée ou avec les lavages et la peau aura perdu son habilité de créer son propre film lipidique à la surface de la peau. De plus la vaseline est problématique au niveau environnemental, pensez à chaque fois que vous vous lavez les mains vous ajouter de la vaseline dans les cours d’eau.

Quelles alternatives?

Au contraire d’idées reçues la peau n’a pas besoin d’une crème pour « hydrater  » sa peau, les huiles est beurres sont excellents pour aider votre peau à maintenir son hydratation et lui apporter les polyphénols (actifs botaniques présents dans les huiles végétales) utiles pour calmer les irritations, réparer les structures endommagées.

Quels beurres et huiles pour les mains abîmées?

Pour des mains particulièrement sèches je recommande un mélange de Beurres, huiles et cire. Ensemble vous pourrez créer un baume protecteur que vous pouvez avoir sur vous. J’aime beaucoup la cire d’abeille mais si vous voulez faire un baume Vegan optez pour de la cire de candelilla et carnauba.

Comme toujours, optez pour des ingrédients de qualité utilisez uniquement des huiles et beurres Bio de qualité cosmétique.

Beurre de Karité Bio

Les beurres

Il y a une variété de beurres qui sont très protecteur pour la peau dont:

  • Beurre de Karité (Cicatrisation, anti inflammatoire et élasticité de la peau)
  • Beurre de Mangue (Riche en anti-oxydants et émollients ainsi que la vitamine A et E)
  • Beurre de Cacao (Vertus nourrissantes et protectrices )
  • Beurre de Kokum (Apporte souplesse et douceur à la peau)

Les huiles végétales

Les cires à utiliser

La cire d’abeille est la plus facile à utiliser et donne un rendu agréable mais vous pouvez aussi la substituer avec de la cire de Candelilla, Carnauba ou d’autres cires végétales.

Les huiles essentielles

Malgré le fait qu’elles s’appellent huiles essentielles, elles ne sont en fait pas essentielles mais elles peuvent apporter un plus au niveau anti-inflammatoire et anti-bactérien. Il y a également l’aspect aromatique qui est très agréable.

Mes huiles essentielles préférées pour les mains abîmées:

  • HE Lavande Vraie
  • HE Petit Grain Bigaradier
  • HE Camomille Matricaire

Recette pour un baume des mains réparateur ( pour 30 grammes)

  • 29% Huile de Chanvre (8.7gr)
  • 24% Huile de Baobab (7.2gr)
  • 5% Cire d’Abeille (1.5gr)
  • 20% Beurre de Cacao ( 6gr)
  • 19.5% Beurre de Karité (5.85gr)
  • 2% Amidon de Mais (0.6gr)
  • 0.1% HE Lavande Vraie (2 gouttes)
  • 0.1% HE Petit Grain Bigarade (2 gouttes)
  • 0.3% Vitamine E (3 gouttes)
  • Faire fondre le beurre de Cacao, beurre de Karité, Cire d’Abeille dans un bain-marie.
  • Retirer du feu et ajouter l’huile de Chanvre, l’huile de Baobab.
  • Laisser refroidir au frigo
  • Une fois solidifié fouettez légèrement pour une texture onctueuse.
  • Verser dans vos pots et mettez les au frais.

L’amidon de mais va aider à diminuer l’effet gras du baume, vous pouvez l’omettre si vous le voulez, compensez en ajoutant l’équivalent en beurre de Karité pour que la formule reste sur 100%.

Pour les ingrédients de ce baume vous pouvez trouver la majorité sur le site www.monaturel.ch. Si vous n’avez pas le temps de préparer un baume il y a deux produits de la marque M&O Naturel qui pourraient vous convenir.

Les mains au jasmin à l’huile de Baobab et beurre de Karité et le beurre Calme pour soulager les peaux irritées.

Les mains au Jasmin
Beurre Calme

Lorsque vous vous lavez les mains utilisez des savons surgras saponifiés à froid pour éviter d’assécher et d’agresser d’avantage votre peau.

Et vous qu’utilisez vous pour soigner vos mains?